進口葉黃素哪個牌子好？安瞧omega-3深海魚油葉黃素，歐洲醫院都在用！

葉黃素是構成視網膜黃斑區的重要營養，能過濾藍光和紫外線的傷害，讓我們看得更清楚。

但人體自身無法合成葉黃素，必須通過額外攝入葉黃素片才能補充。那么哪個牌子的效果更好呢？

現在來盤點一下6款熱門葉黃素~~

1、雙心多維葉黃素67元/30粒

雙心是德國百年保健品牌，它家最出圈的不是葉黃素，而是調理三高的輔酶Q10。

每粒葉黃素是20mg，還含有玉米黃素、維C/E等微量元素，給眼睛全面呵護。但它的維A含量是800ug，超過了成人耐受的最大極限，長期吃會導致臉黃、尿液黃。

（來源：丁香醫生）

2、安瞧omega-3深海魚油葉黃素104元/30粒

安瞧是專業做眼科70年老牌子，它家的代表作就是葉黃素，已經被歐盟46個國家的各大醫院采用。

這款葉黃素和普通葉黃素最大的區別就是——足足添加了300mg的omega-3,等于500g金槍魚的分量。

Omega-3能促進淚液中黏蛋白的分泌，從而增加眼表的水潤度，提高淚膜破裂時間，起到緩解并預防干眼癥的作用，尤其適合MGD瞼板腺堵塞人群。

它還含有能調節眼壓、改善視疲勞的輔酶Q10，適合紅血絲多、用眼過度、屏幕黨、視物模糊等干眼人群。

3、優思益藍莓護眼膠囊152元/60粒

這款葉黃素是6合1多維配方，成分有葉黃素、玉米黃質、維C、藍莓、小米草和葡萄籽，針對性改善視疲勞。

小米草能改善看屏幕過久導致的酸澀感，葡萄籽能提高眼活力，緩解酸脹，減少紅血絲。每天使用屏幕超過3小時以上的辦公族，可以考慮。

特別要注意，它是大膠囊設計，食用前最好先喝一些溫水潤喉，保持口腔的濕潤后，再食用，以免發生卡喉風險。

4、OLLY葉黃素酯大眼睛糖219元/50粒

韓國進口，口味敲好的葉黃素，有橙子味和草莓味，價格偏貴。主要成分是葉黃素酯，性質穩定，但不能被小腸直接吸收。

每粒含葉黃素酯11.9mg，接近國標每日標準吸收量的最大極限。因此建議每天1粒，飯后服用，防止過量，增加腎臟負擔。

5、blue eye藍莓葉黃素303元/64粒

瑞典明星產品，植物成分+維生素+礦物質營養的復合配方，有效吸收率80%以上，能預防電子藍光對視網膜的損害，延緩視覺功能的退化。

每粒葉黃素含量是25mg，只適用于眼睛酸澀、看東西模糊的成人。但不推薦兒童食用，因為國標規定的兒童攝入標準值是6-10mg，過量可能會導致腸胃損傷。

6、ISDG藍莓葉黃素98元/60粒

日本進口，添加從菊花中提取的葉黃素，搭配黑加侖和b-胡蘿卜素，針對消除因用眼過度造成的眼部不適，比如酸澀、視物模糊等情況。

每粒葉黃素含量24mg，一天吃1粒就可以。而且它貼心地做成了軟膠囊設計，可以直接在腸道里溶解吸收，降低出現胃酸的風險。

但它的葉黃素中含有20%的樹油脂，當氣溫過高或過低時，會產生結晶，膠囊表面上會出現紅色的斑點，因此建議放在冰箱保存。