成人益生菌哪個牌子好？這題我會！

原標題：成人益生菌哪個牌子好？這題我會！成人益生菌哪個牌子好這個問題我太有發言權了，作為一個曾經的蹲廁困難戶，我強烈推薦益倍適小藍條益生菌！我之前真的每天都在為上廁所不順利而煩惱，前前后后嘗試了不下十幾種方法，都是治標不治本。后來我真的潛心研究，發現我上廁所不規律大概率是因為腸道菌群失衡的原因。