產后孕婦能不能吃醬油？推薦幾款適合哺乳期的醬油品牌？
醬油、食鹽作為中華飲食中的必備調味品，我們日常三餐中幾乎離不開它們。下面小編為大家介紹產后孕婦能不能吃醬油？推薦幾款適合哺乳期的醬油品牌？ 產后孕婦能不能吃醬油？醬油不
醬油、食鹽作為中華飲食中的必備調味品，我們日常三餐中幾乎離不開它們。下面小編為大家介紹產后孕婦能不能吃醬油？推薦幾款適合哺乳期的醬油品牌？
產后孕婦能不能吃醬油？
醬油不是不能吃，而是不能多吃，烹飪中滴入幾滴醬油即可。
原因1：含鹽分較高，特別是孕婦，要注意妊娠高血壓的出現。妊娠高血壓雖說也不用刻意的限制鹽分的攝入，但還是稍不留神就會超標，而且如果孕后期有水腫情況時，就更應該注意鹽分攝入的問題。
原因2：可能含防腐劑。應該說大多數的醬油中都含有防腐劑。如果孕期或正在哺乳，還是盡量少用為好。
原因3：考慮衛生方面，醬油質量也是參差不齊，種類也很多。比如原色醬油要優于加色醬油，加色醬油可能會添加一些化學物質，可能會影響到自身和胎兒的健康。盡量選含有“釀造”字樣的醬油。
