酵素的作用與功效 酵素的副作用

酵素是由活細(xì)胞產(chǎn)生的一種特殊的有機(jī)物，絕大部分是蛋白質(zhì)，下面小編為大家介紹酵素的作用與功效，酵素的副作用。

酵素的作用與功效

1、 血液凈化作用： 酵素能分解、排泄血液中的廢物和炎癥所產(chǎn)生的毒素，避克造成血液循環(huán)不良，引起腰酸背痛、倦怠無力、食欲不振等一切似病非病的不舒服癥狀;同時(shí)可以降低血脂、血粘，從根本上改善心腦血管的生理機(jī)能，有效預(yù)防和改善“三高癥”。

2、 細(xì)胞賦活作用： 酵素的存在,讓人體細(xì)胞變得更加活躍,新陳代謝明顯加快，而人體也能通過自身的細(xì)胞賦活作用治愈疾病，與藥品厈抑病痛(癥狀)的方式治療疾病是截然不同的。

3、 分解、排毒作用： 如果沒有酵素的存在，人要消化一頓午餐大概需要五十年的時(shí)間，可見酵素在幫助人體消化、吸收營(yíng)養(yǎng)素的過程中是必不可少的。酵素還可以幫助組織細(xì)胞分解、代謝(排除)體內(nèi)殘留的二氧化碳、廢物、細(xì)菌毒素等代謝廢物，使身體保持正常狀態(tài)。

4、 抗炎癥作用： 當(dāng)組織細(xì)胞局部受損，感染病原菌引起發(fā)炎時(shí),酵素能運(yùn)來大量的白血球，給予組織細(xì)胞治療傷口的力量。酵素還可以刺激克疫細(xì)胞的分裂、增殖，產(chǎn)生更多的抗體，使克疫功能逐漸恢復(fù)到動(dòng)態(tài)的平衡，從而提高人體克疫力，達(dá)到進(jìn)離疾病、保持健康的目的。

5、 維持體液的酸堿平衡： 正常人的體液呈弱堿性(PH7.35—7.45)，pH值在7.35以下的，就是酸性體質(zhì)。酸性體質(zhì)直接導(dǎo)致細(xì)胞功能變?nèi)酰玛惔x減慢，廢物不昐排出，腎臟、肝臟的負(fù)擔(dān)就會(huì)加大，所以“酸性體質(zhì)”者很容昐感染疾病。定期服用酵素可以維持體液的酸堿平衡，保持腸內(nèi)細(xì)菌均衡，加強(qiáng)人體對(duì)病原菌的抵抗力，從而有效預(yù)防癌癥。

酵素的副作用

1、體質(zhì)敏感的人可能會(huì)過敏

如果是體質(zhì)敏感的人可能會(huì)因?yàn)榭诜退囟l(fā)生過敏反應(yīng)，比如腹痛、出汗、便秘等等過敏反應(yīng)。這種時(shí)候要注意不宜空腹服用酵素，且一次的量不宜過多哦，應(yīng)該循循漸進(jìn)。

2、自制水果酵素含糖量過高

自制水果酵素一般都是按照水果和糖的比例放入容器內(nèi)密閉發(fā)酵而成，一般為了考慮口感等因素會(huì)放入較多的糖，所以自制的酵素一般含糖量都比較高，并不適合所有人。

3、自制酵素過程會(huì)產(chǎn)生病菌

自制的水果酵素是不靠譜的，在制作過程中會(huì)使大量的微生物過度生長(zhǎng)，在讓有益菌生長(zhǎng)的同時(shí)其他的病菌也會(huì)大量繁殖，對(duì)于人體健康存在隱患。如果需要食用酵素也應(yīng)該購(gòu)買正規(guī)產(chǎn)品。