檸檬酵素哪個牌子效果好?檸檬酵素正確制作方法
檸檬酵素,只知其名,不知其用,相信很多人并不知道檸檬酵素,下面小編為大家介紹檸檬酵素哪個牌子效果好?檸檬酵素正確制作方法 慈康坊檸檬酵素慈康坊檸檬酵素選用廣東青檸檬,不
檸檬酵素,只知其名,不知其用,相信很多人并不知道檸檬酵素,下面小編為大家介紹檸檬酵素哪個牌子效果好?檸檬酵素正確制作方法
慈康坊檸檬酵素
慈康坊檸檬酵素選用廣東青檸檬,不打蠟,新鮮采摘,嚴格按照一比一原液無水發酵的比例制作,經過至少3個月的發酵時間,早晚空腹飯前半小時左右來一杯,每次30毫升兌500-1000毫升左右的溫涼水飲用,想要通過檸檬酵素來減肥的寶寶,推薦晚上代餐喝哦,酵素有飽腹感,代餐喝不易餓,夏季暑濕較重,很多人神疲乏力,長時間工作或學習之后往往胃口不佳,喝一杯檸檬酵素水,清新酸爽的味道讓人精神一振,堅持喝這款檸檬酵素,配合少吃多運動,一個月瘦了十斤 ,偶爾深夜吃個燒烤什么的也不會反彈,估計是自身代謝率提高了。便秘也有變好哦,不是拉稀那種,不傷腸道。
檸檬酵素正確制作方法
材料
檸檬5-6個
冰糖適量
無添加白糖945ml
鹽適量
檸檬酵素方法
①把要用的工具先高溫消毒,晾干,整個過程不能有水,不然會發霉。檸檬用鹽水浸泡半小時。
②浸泡后的檸檬再用鹽反復搓,可以去除表面的污垢和蠟。
③檸檬去籽,切成薄片。
④按照一層檸檬一層冰糖鋪起來,不要鋪得太滿留一點空隙。
⑤鋪好以后倒白醋,淹沒檸檬,留著空隙不能倒滿,因為發酵會產生氣體,半月以后可開蓋排氣。
⑥放在陰涼通風處保存
小技巧
1.整個過程不要有水
2.最少半個月以上再喝,我是一個月喝的
3.用沒有添加的白醋,蘋果醋或玫瑰醋就不太適合了
4.胃不好胃潰瘍的朋友不適合喝