1歲小孩可以食用香油作為調味料嗎?一次可以放幾滴?
香油又稱為“芝麻油”,成分對于小孩子的身體是非常好的,下面小編為大家介紹1歲小孩可以食用香油作為調味料嗎?一次可以放幾滴? 1歲小孩可以食用香油作為調味料嗎目前正規(guī)途徑
香油又稱為“芝麻油”,成分對于小孩子的身體是非常好的,下面小編為大家介紹1歲小孩可以食用香油作為調味料嗎?一次可以放幾滴?
1歲小孩可以食用香油作為調味料嗎
目前正規(guī)途徑市售的調料都是沒有什么問題的,畢竟天然調料少見并且組成成分和人工制作的并無差別。例如:雞精-和味精并無區(qū)別,均為谷氨酸鈉。但是萬事講求一個“度”,過量就不好了。
1歲的小孩腸胃功能正常的情況下可以少量食用香油(例如:蒸雞蛋、米湯里面滴上幾滴),但是僅僅作為調味料使用。
1歲左右的寶寶,腸胃機能還不健全,所以一次滴一兩滴即可。筆者家寶寶一直到了2歲多才敢給他使用香油(一直腹瀉!)。
一定要保證買到的香油是貨真價實的香油,如今人工合成的香油也不少見,不但沒有營養(yǎng)成分,甚至對身體是有傷害的。
如果實在不放心市售的香油,其實可以自己制作類似的產品。買了黑芝麻白芝麻,放入鍋里炒制,中途加入少量食鹽。炒至略焦,使用粉碎機成粉,也不會差的。我們叫他“芝麻鹽”