小青柑普洱茶適合胃寒的人喝嗎？小青柑普洱茶有哪些功效?
小青柑普洱茶是很多人比較喜歡的茶葉之一，那么，對于胃寒的人來說，小青柑普洱茶適合他們喝嗎？小青柑普洱茶具有哪些保健功效呢？本文就詳細給大家來說說！小青柑普洱茶適合胃寒的人喝嗎？
小青柑普洱茶是很多人比較喜歡的茶葉之一，那么，對于胃寒的人來說，小青柑普洱茶適合他們喝嗎？小青柑普洱茶具有哪些保健功效呢？本文就詳細給大家來說說！
小青柑普洱茶適合胃寒的人喝嗎？
小青柑還是適合胃寒的人喝的，因為小青柑主要茶底是普洱熟茶，也就是經過發酵的普洱茶，多酚類經過了氧化，其茶性性溫，富含多糖類，對腸胃也有一定調理作用。小青柑跟熟普雖然類似，但是感受上還是有些不同，感覺小青柑不似熟普一樣更燥，當然這可能只是一個主觀的感覺，并無依據，需要大家自己去感受。但在秋冬季節，喝一壺小青柑，清新的果香和醇厚的滋味彌漫開來，總是讓人感到輕松和自在。
小青柑普洱茶有哪些功效?
減肥降血脂、降血糖
這種血糖血脂的大都是相關，其機理大部分跟加速人體對蛋白質和淀粉的消化吸收，以及軟化血管、防止人體血管硬化相關。因此也尤其適合老年人和高血壓人群。而且研究證明普洱熟茶的降血脂作用優于生茶、烏龍茶等。
消食、去油膩
一方面，普洱茶因為渥堆發酵的過程，茶葉中茶多酚減少，并氧化降解成茶色素和茶多糖等，這些就入口柔而醇厚。另一方面，普洱茶在發酵過程中有大連黑曲霉、青酶、酵母等參與，可促進腸道有益菌群的平衡，改善腸道功能。
青皮的保健功效
小青柑果皮中富含揮發油（檸檬烯）、果酸（柑橘酸）、黃酮類等物質，這些物質具有較高的藥用價值，恰當飲用后，能夠改善慢性咽炎、感冒鼻塞、肝氣郁結、消化不良等癥狀。具體來看：疏肝破氣，潤肺生津、改善慢性咽炎、提神醒腦，滋陰養顏，促進新陳代謝！
