痛風喝綠茶有哪些好處?怎樣選擇正確的根治痛風?
綠茶則為茶中銷量最多的品種,春天也是喝綠茶最好的時節。這眼瞅著還有幾天就要春天了,下面小編為大家介紹痛風喝綠茶有哪些好處?怎樣選擇正確的根治痛風? 痛風喝綠茶有哪些好處
綠茶則為茶中銷量最多的品種,春天也是喝綠茶最好的時節。這眼瞅著還有幾天就要春天了,下面小編為大家介紹痛風喝綠茶有哪些好處?怎樣選擇正確的根治痛風?
痛風喝綠茶有哪些好處
痛風是可以喝綠茶的,但是痛風患者喝綠茶也是要有講究的。
一說到痛風,大部分人馬上會聯想到高嘌呤食物、禁煙忌酒,仿佛痛風只是由飲食方面造成的,飲食上注意就可以根治了,其實這是錯誤的看法!
痛風是指人體嘌呤代謝紊亂引起尿酸代謝異常導致尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發作性炎性疾病。人體每天尿酸產生的20%左右是有外源攝入,即由飲食攝入,80%為內源性產生,即身體內部分泌失調產生,因此由飲食引起的痛風只是一部分原因,還有另外主要的原因是內分泌失調和代謝障礙引起的,因此要根治痛風,得從飲食、內分泌調解、代謝三方面去著手。
1、飲食方面,不要食用高嘌呤、高熱量食物。高嘌呤食物如:海鮮、動物內臟、豆類制品等。高熱量的食物如油炸食品等(高熱量食物易使人肥胖,使尿酸合成亢進)。
2、內分泌的平衡調理是關鍵。人體內分泌失調是內源性尿酸產生的一大原因,而引起內分泌失調最常見的是長期失眠、熬夜、工作生活壓力過大、過度勞累引起的。這就是為什么警察、企業主、白領、夜場工作人員易得痛風的原因。另外在春節、清明節、也會是痛風的高發期,主要是親朋好友聚會,不僅暴飲暴食,而且熬夜狂歡不注意休息引起的。
3、代謝障礙。人體最重要的代謝器官是腎臟,一旦腎臟功能受損,尿酸代謝有障礙,極易引起痛風。現代人們的生活中濫用藥物、抗生素、生活糜亂是引起腎臟受損的常見原因,特別注意的是常見的治療痛風西藥中,如秋水仙堿、苯涅馬隆、丙磺舒等西藥對腎臟有極大的副作用,嚴重損害腎臟的機能,因此長期服用西藥治療痛風的人,為什么會無法根治,復發頻率會升高,甚至會引發腎衰竭的原因。