來大姨媽用熱水袋敷肚子能緩解痛經嗎？會造成什么影響？
每個女人一個月總有那么幾天不舒服的時候，來月經的時候，多喝熱水，能緩解肚子痛，有些也會用暖水袋熱敷，下面小編為大家介紹來大姨媽用熱水袋敷肚子能緩解痛經嗎？會造成什么影響？
每個女人一個月總有那么幾天不舒服的時候，來月經的時候，多喝熱水，能緩解肚子痛，有些也會用暖水袋熱敷，下面小編為大家介紹來大姨媽用熱水袋敷肚子能緩解痛經嗎？會造成什么影響？
來大姨媽用熱水袋敷肚子能緩解痛經嗎
經期可以熱敷，不會對經期造成影響，還可以有效緩解痛經的癥狀 意見建議：經期注意衛生，注意休息，多吃新鮮的水果和蔬菜，經期注意勤換護墊，內褲勤換洗，陽光下暴曬，經期不要用涼水洗頭洗澡，更不要用涼水泡腳，不可以坐浴，經期不要同房，以免引起婦科炎癥或出血量增加等，少吃辛辣刺激寒涼的食物。
痛經是一陣陣的經痛，用熱水袋可以促進肚子周邊的血液流通，可以相對地減輕一些痛楚。當然，這只是治標不治本。要想讓痛經闊別，日常的調理是須要關照的。當然，痛經來的時候不要只是躺在床上或者坐在椅子上不動。可以適量地做些伸展運動，不僅可以促進身體血液活動也可以移動注意力。簡單的深深手臂，轉轉腰部，但是切記萬不可過量運動，否則就是傷身。
