2021年電動牙刷哪個牌子好？平價好用電動牙刷推薦，性價比電動牙刷排行榜

使用電動牙刷3年時間，前前后后用過幾個牌子，也走過一些彎路，對于電動牙刷的選擇以及如何刷干凈牙齒算是有點小心得。牙齒刷的好可以省下很多看牙醫的錢和時間，今天整理一下寫出來希望能對大家有幫助。

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我開始使用電動牙刷是在補了一顆蛀牙以后。令我不解的是為什么我每天刷兩次牙齒還會蛀牙呢？就在深入了解蛀牙的機制后我才發現原來是我錯了。

蛀牙，學名叫齲齒，是由牙菌斑引起的一種口腔疾病。所謂牙菌斑，就是食物經過牙齒咀嚼與唾液混合后形成一種黏性很大的食物殘渣附著在牙齒表面，牙縫，牙齦溝等地方，這些食物殘渣為細菌提供營養物質，逐漸變成細菌聚集的牙菌斑牢牢地附著在牙齒上。（前方生圖注意！）

牙菌斑示意圖

這些細菌吸收食物中的營養物質同時產生酸，這些酸會破壞牙齒，最終成洞。外界的酸甜苦辣會刺激牙神經，或者內部發炎就會產生要人老命的牙痛！

當牙菌斑靠近牙齦時，細菌產生的毒素和其他有害物質會刺激牙齦，產生炎癥，即牙齦炎。

如果不加控制，任其發展，牙齦炎有可能會發展為不可逆的牙周炎，引起牙槽骨的破壞，最終導致牙齒松動、脫落，如圖：

牙菌斑的危害

現在知道很多的口腔問題都是因為刷牙刷不干凈引起的。

回到最初的問題：為什么一天刷兩次牙齒還會有蛀牙，牙齦炎等口腔問題呢？

答：是因為無效刷牙引起的！

什么是無效刷牙？大部分人使用手動牙刷刷牙應該都是醬紫的：（包括以前的我）

看似在刷牙，實際上刷了個寂寞。牙齦溝以及牙間隙的垃圾都沒有清除掉。這些地方是牙菌斑聚集的重災區，主要是因為錯誤的刷牙方式。有些人則是因為懶，不重視，草草刷幾下就完事了。

目前科學的刷牙方法叫：巴氏刷牙法，相信大家應該都聽過，我曾經也嘗試過，需要將刷毛45度角對準牙齦的方向，使刷毛一部分進入齦溝，并盡可能伸入鄰間隙內，然后以每三顆牙為一個單位輕輕前后顫動刷毛僅1mm，來回刷10次。

這個聽起來就很復雜，畢竟口腔內看不太清楚，我也不知道刷毛有沒有一部分進入牙齦溝，反而因為控制不好經常刷了一嘴的血還沒刷干凈。。。。

后來就在想有沒有更好的刷牙方法，網上查了一圈發現電動牙刷這玩意，從此開始了使用電動牙刷的生涯!

親身體驗使用電動牙刷能有效的去除牙菌斑，此外對由咖啡及常年喝茶帶來的牙垢問題也有明顯的效果。最大的感受就是牙齒變白了。

所謂電動牙刷就是在手動牙刷的基礎上加以改進，增加一個電機帶動刷毛高頻率的振動從而達到輕松清潔牙齒的目的，一般振動頻率能達到2-3萬次/分鐘，清潔效率是手動的幾十倍。而且動力由電機提供不用人手施加壓力所以省下很多力氣。

刷毛的振動方式分為旋轉式和聲波式。個人推薦聲波式，理由如圖：

左一是手動刷牙，中間為旋轉式，右邊是聲波式。可以看到旋轉式牙刷雖然對牙齒表面的清潔能力很強，但對于牙間隙則很一般，所以清潔效果上聲波式最佳。

因為聲波式牙刷刷毛的振動方式是左右高速擺動，這樣除了兩邊還會產生一個向前的力，專業名詞叫流動潔力，它可以驅動水流向前沖刷牙間隙，如圖：

所以在選擇聲波牙刷的時候振動頻率是一個重要指標，一般要求在20000次/分鐘以上才能有很好的清潔效果。

其次看刷毛，由于刷毛是直接與牙齒牙齦接觸，所以材質做工很有講究。

優質的牙刷頭會采用美國進口的杜邦刷毛，杜邦是處于全球頂尖的化工企業這個不用多說。

刷毛末端還會采用磨圓處理，防止有一定硬度的刷毛由于切割造成的銳角刺傷或擦傷牙齦。

優質的刷頭磨圓率會在90%以上，而一些廠家為了節約成本則沒有這一道程序。使用這樣的劣質牙刷對牙齒和牙齦的損傷還是比較大的。

而有3D剪裁的刷毛呢能更貼合牙齒，清潔效果更好。

然后是續航時間，根據不同的電動牙刷牌子續航在1周-1月不等，低電量的時候都會有提醒，記得充電就行了。

最后就是價格，一般電動牙刷價錢都和質量成正比，在預算有限的情況建議選擇性價比高的電動牙刷牌子，同時也要考慮防水性，電機質量，電池容量等問題，而不是單純的追求價格低廉。

推薦幾款我自己用過的平價好用的電動牙刷牌子供大家參考。如果不知道買哪個牌子的話閉眼入就行了。

一，舒客G22

這是我的第一款牙刷，外殼的漆都給我磨光了還在用，后來刷頭用光索性換個新的。電池的續航時間久到我都忘記上次是什么時候充的電了。

振動頻率36000次/分鐘，有五檔清潔模式可調，刷毛采用美國杜邦軟毛，IPX5全身防水，我剛才瞄了一眼有在做活動，到手99，還送了四個刷頭+一瓶漱口水。一個刷頭能用三個月，四個就是一年，很值。

舒客G33（參考價格199元）

這個是G22的升級再升級款，薇婭跟老羅都有推薦過，我當時選擇它的原因就是顏值太高了，配色很騷氣，特別好看。同時配置也是很到位的，采用的是skay snois聲波潔凈技術，聽起來就很高端。

振動頻率37500次/分鐘，清潔能力MAX！續航55天，IPX7級全身防水。特別是這個刷毛我要重點表揚一下，刷毛采用分段式設計，更貼合牙齒同時對牙齦還有按摩作用，而刷毛磨圓率更是達到92%，強推！

這個現在也是有活動，到手179，總4刷頭+漱口水+2液體牙膏。舒客家的液體牙膏用起來挺不錯。

飛利浦 HX3226

3216升級款，價格不高，屬于飛利浦的入門款，采用飛利浦獨家的SONICARE聲波技術，清潔能力更強勁，刷毛振動頻率每分鐘23000下，清潔效率提升，更好的去除牙斑，深入清潔殺菌，2分鐘智能計時，磁懸浮馬達，全身防水，智能感應充電。

飛利浦HX6730

6730是飛利浦主打的中端機皇系列，去年銷量在天貓相關榜單都是霸榜的存在。累計銷量233W+，相當火爆。但價格在同等級牙刷中并不算高，性價比可見一斑。

參數方面，也就搭配飛利浦獨家的SONICARE聲波技術，飛利浦正是憑借這個技術從而躋身電動牙刷行業前列。

振動頻率31000次/分鐘，三擋清潔模式根據自身調節。此外還有一個前14次刷牙力度從弱到強適應的功能個人感覺挺貼心的。續航方面，充一次電大約能用14天左右，挺久的。2分鐘定時，30秒提醒，IPX7全身防水等行業標配不用說全有，喜歡閉眼入一點毛病沒有！

總結，使用電動牙刷可以有效的清除食物殘渣，牙菌斑。從而可以潔白牙齒，黃牙人士的福音，以前我的牙也是挺黃的，用了電動牙刷一段時間后白了不少。除了這個還可以預防牙結石，牙齦炎，牙周病。為我們的口腔健康保駕護航！

最后，祝大家都有一口好牙，吃嘛嘛香。