紅糖好還是黑糖好？紅糖姜茶有用嗎？紅糖姜茶哪個牌子好？2023年最新紅糖—黑糖—紅糖姜茶品牌分析

大姨媽來了肚子疼，作為直男的老公永遠都是那句那我給你買點紅糖泡水吧，其他的忙他也幫不上，但是每次他買回來的紅糖品牌都奇奇怪怪，索性我都是自己買了。唯一起到點作用的是，有一次給我買回來黑糖，說網店的老板說黑糖比紅糖好。剛開始我以為是智商稅，沒想到喝了之后確實口感以及溫暖性更好。

為了了解清楚到底哪個品牌好，以及紅糖和黑糖的作用，我自己去做了些了解，一些經驗分享給大家。

紅糖好還是黑糖好？

結論確實是黑糖好。首先紅糖和黑糖都是沒有經過精煉的蔗糖，保留了較多甘蔗原有的營養元素。但是黑糖比紅糖要好體現在：

1、黑糖的制作工藝更加復雜，熬煉時間更長，純度更高，對甘蔗營養成分的保留更全面；2、黑糖的執行標準和要求比紅糖更高；3、黑糖顏色比一般紅糖顏色要深，含多酚類物質對人體更好。4、黑糖有焦香味，口感更好。

黑糖性溫和，帶有豐富多彩的維他命B1，維他命B2，鈣，鐵，鋅，鉀等微元素，營養成分很高，非常合適女性滋補養生服用。特別是在女性經期或者產后，黑糖水可以溫暖身體，增加能量，活絡氣血。尤其是加了老姜后的紅糖/黑糖姜茶更宜，因為姜本身有祛寒的作用。

ps：注意一定不要買參雜了白砂糖的紅糖或黑糖。

所以在冬天或者月經前后，喝紅糖及黑糖相關的水是很舒服以及有幫助的。而市面上一般賣紅糖的品牌，也同樣有黑糖以及姜茶賣，但每家的特色多少不大一樣。

下面結合我自己的選購經驗，給大家分析下市面上幾個熱銷的品牌：

1、壽全齋（百年老字號，姜辣適中，性價比高）

推薦指數：?????

壽全齋，創設于清乾隆二十五年（公元1760年），中華老字號。這個是我經常回購的品牌，品質高，而且性價比也很高。選用羅平小黃姜，姜辣適中，甜而不膩。有獨立包裝的，也有罐裝的。

如果不喜歡喝姜味的，可以試試他們家的四物黑糖（黑糖+紅棗+枸杞+龍眼），口感細膩香醇。

2、黑金傳奇（中國臺灣品牌，姜母茶）

推薦指數：?????

這個品牌在臺灣很有名，他們家的口味有點姜味偏辣，當然比較清淡的口味也可選。看個人喜好選擇，成分只有黑糖老姜紅棗桂圓，沒有其它添加，口味非常正宗。香港、臺灣、澳門那邊都喜歡吃這個品牌為多。

3、王錦記（南京同仁堂，老字號，性價比高）

推薦指數：?????

也是老字號產品，采用來自云南的甘蔗和云南羅平小黃姜，古法手工慢熬。口味方面有點勺偏辣，姜味比較濃，其他口感方面很清爽。而且他們的性價比很高。

4、北京同仁堂（成分比較豐富）

推薦指數：????

也是老字號，這個跟上面那個南京同仁堂不是一家，沒啥關系。北京同仁堂有些產品加了白砂糖，慎選。他們家我比較推薦的是這個，黑糖紅棗枸杞阿膠桂圓玫瑰姜茶，成分比較豐富，泡出來茶清澈透亮沒有雜質，入口濃濃的紅棗味，淡淡的姜味。

5、云耕物作（適合送禮，女朋友必備）

推薦指數：?????

這個品牌比較適合送禮，包裝好看，用料比較講究，姜味有濃姜和暖姜可選。他們家好像只有紅糖系列，我自己沒買過，但我看評論都是男朋友送女朋友的多，哈哈哈～

6、小鐘工坊（最最實惠）

推薦指數：????

如果要選一個最最實惠，品質還不錯的，就是小鐘工坊了。很好的一個品牌，有自己的甘蔗林，口感不是特別甜，姜味很濃。而且性價比真高，10 多塊錢 300 g。

另外古方品牌也不錯，是非物質文化遺產，可以對比下：

上面的品牌來說都不錯，我個人比較喜歡的是壽全齋；其他的大家可以根據需求來選哈。如果要買純的黑糖或者紅糖的話，直接到這幾個品牌選一下，或者云半山的老黑糖也很不錯：

黑糖紅糖平時也可以用來做甜品，寶藏好物。愿每個女生舒舒服服的度過那幾天～～

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