男性尺寸多少正常 男性尺寸和什么有關

在我們生活中，男性關注自己陰莖的長短就像女性在意自己胸圍大小一樣。就像女性的胸圍并不是都一樣大小的，所以在男性之間不同的人他們陰莖的長度也不同。很多男性都想知道正常男子的陰莖長度是多少，那么為了滿足大家的好奇心。我今天就來說一說正常陰莖長度是多少。

一、男性尺寸多少正常

據了解，在正常的狀態下，中國男性的陰莖長度通常為5厘米到8厘米左右。陰莖在勃起狀態下的長度通常為10厘米到16厘米左右。倘若陰莖沒有勃起的話，小于5厘米，勃起狀態下小于8厘米被稱為陰莖短小。正常的陰莖尺寸應該是沒有勃起的情況大于5厘米或者陰莖在勃起狀態下大于9厘米左右。其實沒有非常準確的答案，只要沒有疾病，并且可以滿足自己和對方就可以。如果沒有計劃要小孩，要采取好相應的避孕措施，可以用倍力樂避孕套，質地柔軟，質量挺好的，避孕效果好。另外使用避孕套上要注意方法要正確，正確使用避孕套并全程佩戴，避免帶反，在性生活完成之后要盡快的將避孕套取下。

二、男性尺寸和什么有關

1、營養供給不足。平時生活中，男性如果發現自己的陰莖出現了短小的情況，需要了解是否和營養供給不足有關。一般來說，在青春期發育過程中，此時男性的陰莖會有明顯的變化。如果此時沒有足夠的營養物質提供，滿足身體的營養需求，容易導致身體發育出現障礙，甚至有發育不良的表現。在發育不良的情況下，男性的陰莖也會出現短小的情況。因此，男性如果發現自己在陰莖短小，需要看看是否為營養供給不足，引起及時補充人體需要的營養物質。

2、疾病影響。男性之所以會有陰莖短小的表現，可能和某些疾病有關。部分疾病在發展過程中，此時內分泌功能紊亂，就容易導致人的陰莖發育受到障礙，出現陰莖短小的表現。一般在青春期發育過程中，此時男性體內有充足的雄激素分泌，維持正常的生理功能，同時促進陰莖的發育。而部分疾病在發展過程中會影響內分泌水平，男性的陰莖就容易出現短小的表現，這些都和疾病有關。因此，在發現某些疾病后，需要及時采取合理的治療措施控制疾病的發展，這樣才能將疾病帶來的風險降低。

3、遺傳因素引起。實際上，男性陰莖的大小會受到遺傳因素的影響。一般情況下，如果上一代男性的陰莖都出現了短小的情況，那下一代會受到遺傳因素的影響而出現陰莖短小的表現。因此，在發現自己的陰莖短小時需要及時檢查，看看是否和某些遺傳因素因素有關。

三、男性怎么調理身體

1.調理飲食。平時可以多吃營養豐富的食物，如牛奶、海參、生蠔、牛羊肉、泥鰍等，可以保持身體所需營養，提高免疫力。新鮮的水果和蔬菜含有豐富的維生素，可以促進新陳代謝，有益于身體健康。

2.運動。平時適當的進行有氧運動對身體也有好處。游泳、慢跑、打羽毛球等，可以鍛煉機體，增強體質，提高人體對疾病的抗病能力。

3.服用藥物。如果男人是陽虛體質，可在醫生指導下服用龜鹿補腎片、還少膠囊等藥物調理。如果是陰虛體質，可在醫生指導下通過服用六味地黃丸或桂附地黃丸進行調理。如果是氣虛，可在醫生指導下通過服用十全大補丸、香砂六君丸進行調理。

通過上述內容了解發現，男性之所以有陰莖短小的情況，大多是和三方面因素有關，例如常見的營養供給不足、遺傳因素或者疾病影響等。這些因素均可能會導致男性出現陰莖短小的情況，因此在發現這些表現后，需要先查明原因。