2023年女神節護眼臺燈怎么選護眼臺燈哪個牌子好護眼臺燈測評

作者：默默思

又是一年一度的女神節，想必大家購物車已經都加購不少產品了。如果還有朋友在糾結護眼臺燈怎么選、護眼臺燈哪個牌子好，護眼臺燈推薦哪個品牌，那不如看看這篇干貨滿滿的介紹，不僅有護眼臺燈選購要點，還有產品實測及品牌推薦。

一、護眼臺燈怎么選

1.1、照度

是指燈光的亮度，照度偏低的燈光是導致近視的元兇，而亮度過高也會傷害到眼睛，因此護眼燈的照度應適中，根據國家標準，國A級標準應該滿足在以50cm和30cm為半徑的測量范圍內，護眼燈的照度達到150LX和300LX；國AA級標準則要分別達到250LX和500LX (勒克斯，照明單位)。臺燈照度不夠會影響專注力和視力，所以在選購臺燈時最好選擇國AA級別的產品。

1.2、顯示指數

太陽光即是自然光，顯示指數為100。國家標準要求Ra80,顯色指數過低會產生視覺的顏色偏差，兒童在低顯色指數照明環境下會影響對顏色的認知識別。一般來說顯示指數越大越好。

1.3、眩光

眩光是指燈光刺不刺眼，一般度越高，光源位置距離視線越近，眩光越明顯;選購護眼燈時，盡量選擇看不到發射器內壁及光源的燈組或有遮光附件的護眼燈。

1.4、色溫

燈管發光的色溫值決定了燈光的柔和度,色溫過高或過低都會損害眼睛。

光源的色溫分低色溫(3300K以下)、中間色溫(3300-5300K)和高色溫(5300K以上)。低色溫的光源偏黃,屬于暖色調，也就是人們常說的暖光,適合休息。色溫的光源發白，屬于冷色調，也就是人們常說的白光，使人興奮。中色溫的光源比較柔和，適用于讀書、學習。色溫越低的燈光就越暖黃，對書面的反射光就越柔和，對眼睛的刺激就越小。

1.5、藍光危害、頻閃危害

藍光危害是波長介于400nm和500nm的輻射照射后引起的光化學作用，導致視網膜損傷的潛能。而有頻閃的產品則會讓人的瞳孔不停的放大縮小，造成視覺疲勞，會導致視力下降，加深近視。 所以應當選擇無藍光危害、無可視頻閃危害的護眼臺燈。

1.6、光照高度

光照高度指的是光源到桌面的距離,國家標準要求大于40cm,光照高度過低會導致眼睛疲勞,造成光源性近視;光照高度過高則會使光線直射眼睛，對眼部健康造成較大危害。因此，護眼燈的光照高度一般在40cm-50cm為宜。

1.7、亮度調節功能

對于護眼臺燈來說，能不能調節亮度，挺重要的。在日常使用中，根據不同的使用環境，調節臺燈的亮度?？磿ぷ鲿r使用柔和的暖色、用于單一照亮的時候用冷白色，根據自己的喜好去調節。

二、護眼臺燈的直觀展現——以達倫T3 Pro 護眼臺燈為例

2.1、照度

這款護眼臺燈應用了達倫的專利發光板技術，產生3D立體光，導光板是上下都能發光的，這是模擬了太陽光擴散原理，實現360均勻光照，光照均勻度達到1.5，優于國家AA標準一倍，突破傳統面光源局限，趨近自然光照明環境，光線也能夠均勻布滿整個桌面，可穩定專注力，長久用眼也不易疲勞。

現在市場上有兩種發光光學設計：單面發光、3D立體光。

單面向下發光的護眼臺燈，通常下面光照過亮而上方光照昏暗，視線移動中瞳孔產生劇烈收縮和擴張，這種明暗交替極易導致用眼疲勞。

達倫的創新3D立體發光技術就很好的解決了明暗交替問題，導光板上下都能發光，這樣可以點亮讀寫空間，整個照明環境也更加趨近自然光。

2.2、顯示指數

達倫的這臺護眼臺燈內置了132顆高品質燈珠，不僅布光均勻自然，而且顯指能達到Ra98，可以提供豐富色感光線，還原物體的真實色彩。

2.3、色溫

達倫護眼臺燈T3 Pro有3500K/4000K/4500K這3種色溫，色溫的需求可以在APP上自主調節，十分方便。

3500K的光源偏黃,屬暖色調，適合休息；4000K的光源比較柔和，適用于長時間讀書、學習；4500K的光源發白，屬冷色調，也就是人們常說的白光，使人興奮，適合精細作業。

2.4、藍光、頻閃危害情況

達倫護眼臺燈符合國家RGO豁免級無藍光標準,讀寫更舒適；另外它的高品質燈珠光源穩定不閃爍，無可視頻閃危害。

2.5、光照高度

光源到桌面的距離,國家標準要求大于40cm，護眼燈的光照高度一般在40cm-50cm為宜。

經過實際測量，達倫護眼臺燈的燈臂高度45cm，導光板可以上下扭動，向上扭動，可以增高發光源10cm，發光源距離底座最高55cm，很符合護眼臺燈的使用適宜度。

2.6、亮度調節功能

在亮度調節方面，有手動調節和環境亮度偵測兩個功能。

手動調節：自己調節亮度到自己想要的程度，調大調小，隨心所欲。

環境亮度偵測：臺燈根據所在環境自動調節到適當的亮度，很實用的功能。

2.7、達倫達倫T3 Pro護眼臺燈輔助功能

達倫護眼臺燈還有一些很好用的輔助功能，比如手機智能控制、課堂模式、自動調光和伴眠模式等功能等，見下圖：

課堂模式是每隔45分鐘，燈頭自動閃爍，提醒孩子休息，和學校上課的時間一致，更規律科學的用眼。

三、總結

達倫的這款護眼臺燈采用了3D立體光照明的方式，自主研發專利發光板技術，可以360均勻光照，模擬太陽光擴散的原理，光線均勻布滿整個桌面，均勻度1.5，Ra98。透明的發光板上下可以發光，能夠降低環境因臺燈產生的明暗差，照射范圍也更廣。

三種色溫，冷暖分明，可以滿足不同場景下的使用需求。亮度自動調節功能，可以根據環境亮度自動調節亮度，使用起來非常智能。

高達45cm的三軸機械臂設計，不僅可以靈活調節角度，還可以根據不同的身高調整燈光高度，陪伴孩子幾年不是問題。

達倫護眼臺燈是華為生態下的一款智能臺燈，無需單獨安裝一個APP，對于不喜歡安裝各種APP的人，簡直不要太美好。

女神節期間這款臺燈有優惠，是一個入手的好機會。