醋泡葡萄干能減肥嗎?醋泡葡萄干怎么泡?
葡萄干是比較常見的零食之一,老少皆宜,現(xiàn)在有人說醋泡葡萄干有減肥的功效?這個是真的嗎?如果是真的,到底怎么泡效果最好呢?下面小編就給大家詳細(xì)說說!醋泡葡萄干減肥,吃一天瘦2斤,等于跑步兩小時
葡萄干是比較常見的零食之一,老少皆宜,現(xiàn)在有人說醋泡葡萄干有減肥的功效?這個是真的嗎?如果是真的,到底怎么泡效果最好呢?下面小編就給大家詳細(xì)說說!
醋泡葡萄干減肥,吃一天瘦2斤,等于跑步兩小時!
因為醋可以促進我們?nèi)梭w的新陳代謝,從而達到美容、減肥的功效,下面就為大家介紹如何制作醋泡葡萄干來減肥。
取大概十勺的葡萄干,把葡萄干放入玻璃瓶之類的密封容器里。
將醋倒入放置葡萄干的容器里面,一直到醋淹過葡萄干為止。
密封,只要腌一夜,醋就會沁入葡萄干里面,使葡萄干膨脹了起來,一天吃一大匙就足夠了。