山楂荷葉茶適宜什么人喝？飯前喝還是飯后喝好？
山楂荷葉茶能養(yǎng)生保健，所以不少人都平時(shí)都喜歡以茶代水，沒事泡上一大杯，下面小編為大家介紹山楂荷葉茶適宜什么人喝？飯前喝還是飯后喝好？
山楂荷葉茶能養(yǎng)生保健，所以不少人都平時(shí)都喜歡以茶代水，沒事泡上一大杯，下面小編為大家介紹山楂荷葉茶適宜什么人喝？飯前喝還是飯后喝好？
山楂荷葉茶適宜什么人喝
除了特殊體質(zhì)的人之外，一般人均可以飲用。
山楂荷葉茶作為一種養(yǎng)生保健茶，雖不像減肥茶那樣立竿見影，但好在沒有副作用，對(duì)“三高”人士，中老年朋友以及希望保持身材苗條的人來說應(yīng)該是最理想的選擇。山楂荷葉茶對(duì)水腫型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特別多，并且肉松垮的人群有很顯著的功效。
但是在這里需要注意的是，特殊體質(zhì)的人就不適宜喝山楂荷葉茶，什么人屬于特殊體質(zhì)呢？比如說脾虛胃寒、經(jīng)期或是懷孕時(shí)期的準(zhǔn)媽媽就不能喝山楂荷葉茶。因?yàn)樯介扇~茶有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效，這些體質(zhì)的人飲用后很容易引起不適反應(yīng)！
山楂荷葉茶飯前喝還是飯后喝好
山楂荷葉茶最好是飯后喝！
空腹不能喝茶這是常識(shí)，想必大家都知道，但是也有人認(rèn)為空腹飲茶減肥效果更佳，小百科在此想說，扯淡！空腹喝茶使胃酸猛增，對(duì)胃黏膜造成不良刺激，使胃發(fā)脹滿、泛酸，若在空腹時(shí)食用會(huì)增強(qiáng)饑餓感并加重原有的胃痛。
因此，建議喝山楂荷葉茶最好是在飯后半小時(shí)后再喝，飯后喝也能促進(jìn)腸胃消化，起到消脂解膩的作用！如果嫌煮茶太浪費(fèi)時(shí)間，也可以改用開水沖泡。但要注意的是，只有沖泡的第一遍茶水有較好的減肥效果。
