懷孕前三個月能吃石榴嗎？吃了會不會緩解孕吐現象？
孕婦適當吃一些石榴石可以對食欲不振和減少惡心嘔吐是有幫助的，但是不能多吃，下面小編為大家介紹懷孕前三個月能吃石榴嗎？吃了會不會緩解孕吐現象？ 懷孕前三個月能吃石榴嗎美國
孕婦適當吃一些石榴石可以對食欲不振和減少惡心嘔吐是有幫助的，但是不能多吃，下面小編為大家介紹懷孕前三個月能吃石榴嗎？吃了會不會緩解孕吐現象？
懷孕前三個月能吃石榴嗎
美國科研人員最近的一項研究表明，懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育損傷的幾率。并可以有效地改進食欲不振的癥狀，減輕孕婦的嘔吐疼痛，增加營養吸收。因此孕婦吃石榴不僅是可以的，而且對自身及胎兒都有好處。
新生兒的腦部萎縮等疾病很難治療，而且會引起后遺癥，目前的醫療技術只能做到在病情出現之后采取措施控制惡化，而不能預防。孕婦在懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的幾率。另外，石榴汁里含有豐富的多酚化合物，具有抗衰老和保護神經系統穩定情緒的作用。所以孕婦可以吃石榴。
還有孕婦已成為貧血高發的特殊人群。缺鐵或葉酸是造成孕婦貧血的主要原因。專家們建議孕婦每天要攝取一定量的瓜果，而石榴是一種既具有食用價值，又有藥用價值的果中之王。
