骨質疏松吃鈣片有用嗎？骨質疏松吃哪種鈣片好？

骨質疏松吃鈣片有用嗎？

無論是哪一種類型的骨質疏松，都應該補鈣。因為當人體鈣元素不足時，會導致甲狀旁腺激素升高，使骨吸收增加，造成大量骨丟失，加重骨質疏松。在補鈣時，最好每日鈣攝入量為800-1200mg，我們可以通過食物補鈣，如牛奶，也可以通過藥物補鈣，如鈣片，最好用碳酸鈣。在補鈣的同時，應同時補充維生素D，大約400-600IU/天，因為維生素D可促進鈣的吸收。其次，在藥物補鈣以后，需要定期監(jiān)測血鈣、血磷，避免高鈣血癥、高磷血癥的發(fā)生。

所以，骨質疏松吃鈣片是有用的，而且是必須的。

骨質疏松吃哪種鈣片好？

鈣爾奇D 碳酸鈣D3片

補鈣效果好，含鈣量高，老年人吃可預防骨質疏松，這個碳酸鈣補鈣效果好，不是咀嚼片，是沒味道的需要溫水吞服的藥片！

新蓋中蓋哈藥牌高鈣片

性價比非常高，補鈣效果很好，關鍵是味道不難吃，老人都能接受這個味道，咀嚼起來也不費勁，還真的蠻實用的！可以預防骨質疏松的！