市場(chǎng)上黃小米和糯小米買哪一種好?黃小米怎么烹飪好吃?
黃小米原名“粟米”,在北方地區(qū)俗稱“谷子”,是真正的小米。下面小編為大家介紹市場(chǎng)上黃小米和糯小米買哪一種好?黃小米怎么烹飪好吃?
市場(chǎng)上的黃小米和糯小米買哪一種好
黃小米和糯小米哪一種好,這兩個(gè)來比較我想沒有什么太大意義,就好像在問吃米飯好還是吃饅頭好,只能說它們?cè)谧龀墒称窌r(shí)有些差別,有時(shí)卻也可以互相替代。
黃小米就是我們生活中最常見的小米,一般用來熬粥。小米用來熬粥真的是又好喝又養(yǎng)胃,熬制起來還方便,曾經(jīng)一個(gè)同事說她的懶人熬粥方法就是將小米洗凈后,燒一壺甭開的水,將小米和開水一起倒入保溫瓶中擰緊蓋子,然后睡覺去,早上醒來小米粥就燜熟了,直接倒出來喝,省時(shí)間又健康養(yǎng)生。我們家熬小米粥一般是加入幾顆枸杞和大棗,也不必放食用堿,放在鍋里熬個(gè)二十左右分鐘便好了,口感很好且養(yǎng)胃,最適合上班族喝了。
再說一下糯小米,在我們這里叫它“大黃米”,就是看起來跟小黃米一模一樣,只是個(gè)頭略大,它做熟后口感比較黏,一般不會(huì)用來熬小米稀飯,多數(shù)用來做粘糕、粽子。用大黃米做出來的糕和粽子,又軟又糯,好吃的很,而且還很有營養(yǎng),要說這糯小米能不能用來熬粥,應(yīng)該也是可以的,只不過我們這邊更愿意用小米來熬粥,用糯小米來做糕。
黃小米怎么烹飪好吃
小米不僅僅可以用來熬粥哦,還有很多美味的新吃法。
-小米涼糕-
-用料-
主料:小米(120克)
調(diào)料:水(適量)、枸杞(少許)、蜂蜜(適量)
-做法-
1、小米洗凈
2、放入電燉鍋內(nèi)膽,裝好米和水的內(nèi)膽,加蓋,隔水燉煮2小時(shí)左右
3、米粒軟爛,出鍋
4、用勺小心舀去表面多余的水,攪拌均勻
5、裝入模具,刮平表面,放入冰箱,冷藏至凝固
6、扣出,淋上蜂蜜,擺上枸杞點(diǎn)綴
-Tips-
小米粥水分不能太多,否則不易凝固。用電燉鍋隔水燉煮的小米粥剛出鍋時(shí)米水分離,攪拌之后即成粘稠狀。
-小米青菜肥牛-
-用料-
主料:小米(適量)、肥牛片(適量)、生菜(適量)
調(diào)料:姜末(適量)、大蔥末(適量)、濃醇高湯(2支)、蠔油(適量)、芝麻油(適量)、鹽(適量)
-做法-
1、準(zhǔn)備好小米,清洗一下。
2、鍋里燒水,水開后把小米倒入煮5分鐘。
3、煮過的小米撈起來。
4、入鍋中蒸熟,我大概蒸了40分鐘吧。
5、準(zhǔn)備好肥牛片。
6、把肥牛片入沸水中焯水。
7、準(zhǔn)備好姜末大蔥末,再準(zhǔn)備一點(diǎn)蠔油,用一些熱水化開。
8、鍋里加大約1000克清水,把姜蔥末放進(jìn)去。
9、水開后,放入兩支高湯料。
10、再次將水煮開,把蒸熟的小米倒進(jìn)去,稍煮一會(huì)。
11、倒入準(zhǔn)備好的蠔油。
12、把肥牛倒入,稍煮片刻。
13、最后再倒入洗凈切碎的生菜就可以關(guān)火了,根據(jù)自己口味可以再加一些鹽和芝麻油。
-Tips-
1、肥牛焯一下感覺好一些,不會(huì)有很多血沫,而且有助去除肥牛的異味。
2、蠔油也可以不加,因?yàn)楦邷奈兜酪呀?jīng)很鮮。