沁御康Plan-Z代餐奶昔好不好？沁御康Plan-Z代餐奶昔熱量高嗎

雖然天氣是冷了，好多人都開始養膘了，各位姐妹們是不是又要開始放縱自己了。下面小編為大家介紹沁御康Plan-Z代餐奶昔好不好？沁御康Plan-Z代餐奶昔熱量高嗎

沁御康Plan-Z代餐奶昔好不好

沁御康Plan—Z代餐奶昔它使用起來特別的方便，注入冷水或者溫水搖晃均勻就可以享受美味了。堅持了三個月后，明顯感覺自己的腹部有了線條，而且體脂肪也降低了好多。用80°的溫開水沖開攪拌均勻即可，水量根據自己喜歡加減，水多的話味道就沒那么甜，不用擔心甜會發胖。

這款代餐奶昔口感讓人喜歡，不管是草莓款還是果蔬款都清淡好喝。這款熱量低一瓶才一百多卡，相當于一頓正餐的三分之一，不用擔心長肉啦。口感有點像米糊挺香的，而且入口還有水果粒口感真的棒棒的，重點是飽腹感特強。這個奶昔的膳食纖維超級足夠，蛋白質含量也是很高、喝完后身體吸收的營養也較好。

沁御康Plan-Z代餐奶昔熱量高嗎

沁御康Plan-Z代餐奶昔有草莓味和果蔬味，這款口感濃稠綿密好喝飽腹熱量還低，和低卡奶茶一樣不用擔心長胖啦。本人最喜歡的就是草莓款了，它里面添加了膠原蛋白還有果粒，喝起來還有咀嚼感超級滿足。而且它的飽腹感超強，一瓶飽腹感可達4個小時，可以有助于控制食欲，從而降低熱量的攝入。

早上沒時間買飯吃就來一瓶，營養美味早餐這真的可，再加上它的熱量控制的也非常的低一瓶只有167大卡，相當于正常的1/3，為了速度更快一點，本人還配合了適當的運動。這代餐奶昔是健身教練極力推薦的，選擇的是2種口味的，果蔬味、草莓味，獨立瓶包裝上班旅游都方便攜帶，草莓味里還能看見果粒口感不錯，這款飽腹感杠杠的還有咀嚼感