Sheko代餐奶昔怎么樣？Sheko代餐奶昔熱量高嗎

身材管理第一步就是管住嘴,但是在吃吃吃上我一直沒有妥協過，還好遇到了Sheko代餐奶昔。下面小編為大家介紹Sheko代餐奶昔怎么樣？Sheko代餐奶昔熱量高嗎

Sheko代餐奶昔怎么樣

Sheko在國內雖然算新人，但是在歐洲已經是網紅。它和其他代餐奶昔不一樣，它有4種口味可以選擇：草莓、可可、香草和抹茶。純動物蛋白、氨基酸、維生素、礦物質…營養豐富到真的能完全取代正餐，收到后立馬開罐品嘗，它的粉質很細膩，用冰的低脂牛奶沖泡也不需要攪拌很久，搖晃~搖晃~就均勻了！入口順滑細膩，香味濃郁喝起來毫無負罪感。

Sheko代餐奶昔這個是我在IG上淘到的寶貝，不少博主推薦讓我心動了。直接入手了一罐莓莓假日喝起來順滑細膩，酸酸甜甜的，草莓味又甜又香但不是膩歪的甜，喝完后感覺說話都是甜甜的草莓味。中午喝了一杯，一直到晚飯時間都沒覺得餓，可以說是是減肥星人的剛需奶昔。而且平均每餐熱量只有202 Kcal，輕松無負擔。

Sheko代餐奶昔熱量高嗎

Sheko代餐奶昔本人比較喜歡可可可可味是真濃郁，搭配低脂牛奶一起沖泡，像在吃快融化的可可冰淇淋味道一絕。里面營養啥的也很均衡，不止是有高活力純動物蛋白，還有促進腸道蠕動、高效燃脂抗疲勞的酸奶粉和左旋肉堿。熱量只有202大卡少攝入的熱量，相當于跑步8km，游泳2h！至于飽腹感扛上四五個小時是完全沒問題的。現在運動完，終于不會餓到看啥都想吃了。

Sheko代餐奶昔不少IG網紅都在喝，減脂期吃它臉色都不會差，而且里面添加有酸奶粉促進代謝，營養更是不用說超全面，是高活力純動物蛋白，不用擔心低血糖、營養不良啥的問題。而且平均每杯只有201 Kcal飽腹還不怕胖，直接用低脂牛奶沖泡口感更佳，沖好后搖一搖順滑細膩不結塊。夏天也用冰牛奶沖泡，溶解也超快。