貝氏澳洲燕麥片能減肥嗎？貝氏澳洲燕麥片怎么樣

麥片是本人從小就喜歡吃的真的特別管飽，下面小編為大家介紹貝氏澳洲燕麥片能減肥嗎？貝氏澳洲燕麥片怎么樣

貝氏澳洲燕麥片能減肥嗎

貝氏燕麥高纖黑麥片算是營養加餐好吃又不上火，這個燕麥高纖黑麥片是高飽腹感的，而且同時又是低脂肪、不加蔗糖的，營養成分棒棒的，同時又不容易發胖，平時當早餐吃或者代餐吃都是可以的。它的主要成分是黑麥，這個飽腹感很強，而且很好地可以被身體消化吸收很不錯的。平時的話會直接泡著吃，或者加牛奶啊之類的一起煮著吃，味道都是很不錯的，泡起來也是很方便的，隨時想吃就吃

貝氏燕麥澳洲燕麥片超大一罐，有時候家里人也可以一起吃。但貝氏燕麥的膳食纖維高達12%/100g，低脂又飽腹，而且還是用的澳洲的無蔗糖燕麥，家里有糖尿病的人或者比較胖的人，吃這個就很OK。燕麥和牛奶混合是非常常見又簡單的，燕麥基本上遇水就融合了，吃起來的話很軟糯；有時候我還會加一點無糖玉米片也很好吃。這樣下來早餐基本上五分鐘就可以了，營養、健康、飽腹、方便全都能解決。

貝氏澳洲燕麥片怎么樣

貝氏經典澳洲即食燕麥片高蛋白低脂肪、無加蔗糖、富含膳食纖維，免煮即食方便快捷，它由去殼燕麥粒熬制，再搭配一些新鮮水果和堅果，保證水果中豐富維生素的攝入。這款開水一泡就好，方便快捷又有營養，非常適合做早餐。并且超多膳食纖維，每100g貝氏燕麥片膳食纖維高達12%，飽腹感特別棒哦

第1種：可以用常溫牛奶泡著貝氏燕麥吃，最方便快捷，適合上班族及趕時間的人們。

第2種：用牛奶+貝氏燕麥，一起熬煮成稀粥，熱乎乎元氣滿滿的早餐，飽腹營養又美味。

第3種：自制酸奶杯，打開一盒酸奶，放上少許貝氏燕麥，攪拌均勻，晚上健康的減肥代餐…

第4種：撒在冰激凌上面點綴，既豐富了口感又添加了營養。給吃冰激凌，找到了一個完美的借口