貝氏五黑麥片好不好？貝氏五黑麥片熱量高嗎

工作壓力大,經常熬夜,發質越來越差,最近開始掉頭發,真是讓人著急，下面小編為大家介紹貝氏五黑麥片好不好？貝氏五黑麥片熱量高嗎

貝氏五黑麥片好不好

這款貝氏五黑麥片打開里面有10小袋，一次一袋特別方便。五黑燕麥就把五種主要的黑色食物融合，讓燕麥的營養更全面，口感更加豐富。看了含量，里面有黑麥、黑小麥、黑芝麻、黑豆、黑米、奇亞籽都屬于高蛋白高纖維，并且不含糖熱量特別低代餐很合適。吃了一段時間也經過多方位的調理，發現頭發根有新長出一些頭發特別開心！

貝氏五黑麥片這款打開包裝就聞到濃郁的黑芝麻的香氣，倒出來可以看到燕麥片都是大顆粒原切飽滿的燕麥，這些黑色食物有豐富的黑色素和人體所需蛋白質。本人是一個很喜歡吃麥片的人，幾乎只要是麥片都會多看一眼！平時也喜歡拿來輕斷食，這款麥片有很好的高蛋白和纖維，飽腹感比較強，早餐來不及做沖泡一包喝完就元氣滿滿！

貝氏五黑麥片熱量高嗎

這款燕麥不添加蔗糖色素香精，所謂的五黑燕麥是因為里面除了有黑麥黑小麥之外，還有黑芝麻，黑豆，黑米和奇亞籽，除了能夠增強飽腹感，多吃黑色食物還可以補腎！本身這些黑色食物里面就有很豐富的黑色素跟蛋白質可以促進健康的黑發養成，補充發根營養完全不在話下！這款還養發黑發，特別適合產后脫發的媽媽

貝氏五黑麥片一包也就是一個大蘋果的熱量，而且小袋包裝方便控制計算每日的熱量，關鍵食用方便熱水沖泡后直接可以吃。燕麥吃起來口感軟糯，多種食物增添了口感，還可以加雞蛋少許鹽煮成咸口燕麥雞蛋粥。或者加酸奶或牛奶，變成香甜可口的燕麥粥。這款黑燕麥一方面有利于生發養發促進黑發生長，另一方面營養健康飽腹感很強