作為一名兒童牙科護士，我經常看到身邊的孩子，牙齒黑黑的有蛀牙等現象。也會被經常問到：兒童牙齒該怎么保護，兒童蛀牙怎么辦？兒童牙刷怎么選的一些問題。兒童的口腔牙齒健康，也被越來越多的父母所重視，畢竟隨便拔牙大幾百，根管治療大幾千，做一個種植牙要上萬。費錢費力不說，小孩更遭罪。今天我整理了一些相關專業知識并附帶上如今市場上一些兒童電動牙刷測評和大家一起來聊一聊關于兒童牙齒護理、牙刷選擇的一些事。

乳牙齲齒該怎么預防？

兒童齲齒該怎么預防呢？從我看來，除了我們做父母的要真正重視寶寶的口腔、牙齒健康，還要做好以下幾點：

1.陪寶寶建立好的刷牙習慣、掌握正確刷牙方法

一天兩次刷牙，睡前、起床勤刷牙

刷上牙時從上往下刷，刷下牙時從下往上刷，刷咬合面時前后拉動著刷，各牙面和縫隙要仔細刷到，尤其要注意磨牙的咬合面。每次刷牙時間至少3分鐘。

2.養成良好飲食習慣

睡前不吃零食，不頻繁吃零食，小孩愛吃糖是天性，不讓寶寶吃糖很難辦到，也沒太多必要。我們可以正確引導寶寶吃糖。做到睡前不吃零食，不頻繁吃零食，其次飲食結構要合理，不挑食、不偏食，多吃五谷雜糧，適當補充豆類、乳、肉類、蛋等優質蛋白質。

3.藥物防齲

①使用氟化物：用0.2%氟化鈉溶液漱口，每周一次，每次含漱2分鐘，含漱前后用清水漱口。

②使用低含氟牙膏。《中國居民口腔健康指南》中指出，使用含氟牙膏刷牙可以有效地防齲，所以推薦使用含氟牙膏。我國規定兒童含氟牙膏的濃度為500～1100ppm，但對于吞咽功能不完善的兒童，為了防止誤吞含氟牙膏導致氟過量，需在父母的陪伴下使用。

4.窩溝封閉防齲

牙面的窩溝，特別是磨牙的頜面窩溝和各牙間的點隙裂溝，是釉質發育的薄弱結構，易窩藏口腔細菌并在其中形成菌斑，而且極不易清潔，故最易受到侵蝕的侵害。

窩溝封閉，正是通過在牙齒表面，特別是牙齒窩溝處涂布一層粘結性樹脂（合成的有機高分子材料），使其在牙齒表面形成一層保護膜，隔絕細菌和酸進入窩溝而對牙齒造成侵蝕，從而達到預防窩溝齲的目的。窩溝封閉的防齲效果非常明顯，一般可使齲齒患病率下降60%以上。

二、兒童電動牙刷該怎么選？

1、要選擇分齡、分階段的兒童電動牙刷，兒童牙齒在成長，牙刷也要跟著成長！

兒童牙齒的發育是成長性、多階段的，經歷萌牙期—乳牙期—換牙期—年輕恒牙期四個階段，且乳牙、恒牙會隨著寶寶年齡增長而長大。而且每個階段的牙齒特征狀態是有很大區別的，牙齦、牙根的發育也不同，對牙刷的清潔力度需求也不一樣。使用不適齡的牙刷，就好比小腳穿大鞋，不合適還存在傷牙的安全隱患，而且會讓本來就不是很愛刷牙的寶寶積極性大受打擊。因此一定要記住，兒童牙齒在成長、牙刷也要跟著變化，給寶寶挑選分齡、適齡的兒童電動牙刷。

2、選擇震頻溫和適中，不同年齡段應選取不同的振動頻率。

目前市面上兒童電動牙刷多采用聲波式。電動牙刷振動頻率越快，那么清洗力度會越大，更容易清洗牙齒表面污垢。不過振動頻率越大并不代表對牙齒好，振動頻率越大的牙刷更容易傷害牙齒。相比成人而言，兒童的口腔更為柔軟和敏感。因此兒童電動牙刷推薦振動頻率為18000次/分鐘~36000次/分鐘，不同年齡段應選取不同的振動頻率。

3、選擇刷頭小、刷毛軟的

因為刷頭是直接入口的，刷頭的大小、刷毛的軟硬直接關乎兒童的刷牙體驗。兒童電動牙刷的刷頭的選擇主要看以下5個點：刷頭大小、刷毛軟硬、刷毛磨圓率、刷毛形狀、以及刷頭是否有軟保護設計。

刷頭需尺寸小巧適中，不同階段選用不同尺寸的刷頭。刷頭牙醫推薦尺寸以2個牙齒的寬度為宜，這樣才能靈活把寶寶口腔每個位置都刷到。刷頭過大，兒童刷牙才會撐嘴，內部清潔不到。刷頭小，清潔效率就低。

刷毛要軟硬適中：刷毛太軟，清潔力偏弱；刷毛太硬，刷感太刺激容易損傷牙齦；

刷毛磨圓率要高：刷毛直接跟牙齒牙齦接觸，尖銳的刷毛會劃傷牙齦。兒童牙刷國標要求兒童牙刷的刷毛頂部輪廓磨圓率，平形毛型牙刷刷毛單絲頂端輪廓合格率應≥70%;而異形毛型牙刷刷毛單絲頂端輪廓合格率應≥50%。（這也是我查資料知道的。）

刷毛尖端磨圓率在30倍顯微鏡下真實顯示

推薦月牙形刷毛：兒童乳牙特征是牙齒小、牙縫大，且牙面有弧面，月牙型刷毛能更貼合牙面，清潔牙縫，相同情況下，清潔力更有效。

刷頭有硅膠包裹：刷牙時，電動牙刷刷頭是高頻震動的，如果刷牙不注意，刷頭背面碰到牙齒，就會出現高頻打牙的現象，產生牙疼、牙酸的不好感覺。因此兒童電動牙刷刷頭，需要有硅膠包裹的軟保護層，防止打牙。

除以上選購標準，兒童電動牙刷的防水性能、續航能力、聲音、重量、外觀設計等也需要各位根據自身需求，對比參考選購。

四、9款兒童電動牙刷測評&推薦

我挑選了市面上9款比較熱門的兒童電動牙刷分別:飛利浦HX6322、歐樂BD100Kid、RIJIOO 3+/6+ 、smileQ3S、力博得、舒克、貝親、小米、小熊之家。從牙刷清潔力、震頻力度、刷頭設計、刷毛磨圓率、刷毛軟硬度、噪音大小等幾個方面對牙刷進行對比測評，根據兒童口腔不同的發育階段，結合牙刷的清潔力和舒適度的，為大家推薦更適合的不同階段使用的兒童電動牙刷。

推薦品牌：RIJIOO瑞吉鷗兒童電動牙刷

推薦理由：牙刷細分年齡、階段；清潔力和舒適感更平衡；刷頭好

推薦年齡：3-6歲；6-12歲，

RIJIOO瑞吉鷗，是國內專業兒童口腔護理品牌，牙刷主打兒童口腔分齡護齒，牙刷細分年齡和階段：有1+（1-3歲萌牙期）、3+（3-6歲乳牙期）、6+（6-12歲換牙期）12（12-18歲年輕恒牙期）四個階段產品。牙刷的研發設計，對兒童牙齒發育每個階段細節都考慮的比較細致。這次推薦主要以rijioo3+、6+兩個階段牙刷為主。

清潔力及震頻穩定測試

3+和6+兩款牙刷的震頻強度、刷毛擺幅設置有著階段性區別，這是因為3-6歲乳牙期寶寶口腔衛生相對簡單，溫和的刷牙體驗更有助有寶寶接受、喜歡刷牙。換牙期兒童口腔衛生更復雜些，6+的震頻及清潔力會相對較強。

3+震頻刷毛擺幅設置：26000次/min震動頻率，0.12cm的刷毛擺幅+6°擺幅角度，

6+震頻刷毛擺幅設置：31000次/min震動頻率，0.15cm的刷毛擺幅+8°擺幅角度，

兩款牙刷均有呵護模式、溫柔模式、清潔模式三種清潔方式，可以根據孩子口腔的不同情況進行選擇，場景適應性非常友好。

刷頭設計及細節展示

RIJIOO瑞吉鷗的刷頭也是分齡分階段的，兩個刷頭的尺寸、刷毛的軟硬、刷毛形狀、刷毛植毛設計都是根據兒童不同階段牙齒狀況針對性設計的。

3+、6+刷頭尺寸對比

刷頭設計及細節展示

刷頭均采用進口杜邦刷毛，刷毛纖細柔軟，磨圓率也是參與測試中最高級別的。3+是月牙形刷毛，貼合寶寶乳牙；6+采用的是X型齒齦分區植毛，中間X型清潔刷毛會相對較硬，清潔力更強，周邊的軟毛柔軟細膩，可以減少對牙齦的刺激，適用換牙期導致的牙根松動、牙齦紅腫狀況。刷頭采用的是食品級硅膠全包裹設計，小朋友刷牙不會打牙。

總的來說，RIJIOO瑞吉鷗兒童電動牙刷大家使用值得大家推薦。核心因素清潔力、刷頭設計、刷毛的磨圓率表現都很突出。其他性能例如：智能物理減震、IPX7級全身防水、90+天超長續航、2分鐘定時關機、30秒換區提醒、電量提醒等，整體功能還是比較齊全。而且30天無理由退貨，兩年質保的售后政策，也可以免除后顧之憂。因此如果要選聲波震動牙刷，RIJIOO的分齡系列是非常值得推薦。

推薦品牌——貝親（Pigeon）兒童電動牙刷

推薦使用年齡：1-3歲萌牙期

推薦理由：震頻溫和、刷頭小巧，

這是一款低頻率+低噪音+低重量+超軟刷毛的兒童電動牙刷，非常適合低幼寶寶使用。牙刷自帶LED燈，方便寶媽觀察寶寶牙齒是否刷干凈。但是同時也是因為受制于頻率過低，所以清潔力度也是非常有限的。因此推薦對于1-3歲的低幼齡寶寶在爸媽的幫助下使用這款。

震頻及清潔力展示

貝親有兩種清潔模式，震頻為12000次/分鐘——16000次/分鐘；震感相對較小，比較適合1-3歲低齡兒童。因為其適用兒童設定為1-6歲，牙刷頻率-16000次/分鐘，只有其他的兒童電動牙刷的一一半不到，震感上比較小，清潔力也相對比較低，兒童超過3歲后，清潔力和效率估計都有點更不上。

刷頭設計及細節展示

為適用不同場景，貝親設計兩款刷頭，一款直刷頭，寶寶自己刷，一款彎刷頭，父母幫著刷。對適用場景考慮的還是很細致的。刷頭尺寸都很小巧，適合1-3歲兒童的口腔。刷毛刷毛采用的是軟毛尼龍刷絲，非常柔軟，不用擔心傷害寶寶牙齒。

推薦品牌：PHILIPS飛利浦兒童電動牙刷

推薦理由：高清潔力

推薦年齡：推薦購買年齡10-16歲，

飛利浦算是聲波震動牙刷里銷量和成立時間最久的一個品牌了，牙刷的清潔力、和品質都是值得肯定的。人覺得最大的亮點是可以有配套的app使用，孩子可以通過app的互動游戲來培養正確的刷牙習慣，同時家長還可以通過app實時查看孩子刷牙的情況，這樣可以讓孩子更輕松地接受刷牙，養成刷牙的好習慣，這種形式的也有缺點，容易導致孩子分心，只愿意看動畫才刷牙。

清潔力及震頻穩定測試

這款電動牙刷采用的是31000高頻振動，同樣震動頻率的設定下，飛利浦的力度會比其他競品更強。在牙模清潔測試環節中，牙刷的清潔力很強，有呵護模式、清潔模式2中模式，可以根據孩子口腔的不同情況進行選擇。在水中測試，水波紋偏激烈，可以明顯看出牙刷的震頻偏強。

其他性能

飛利浦這款兒童牙刷的刷頭偏大，收到樣品時，我一度以為是客服發錯貨了。刷頭整體的工藝和品質還是不錯的，是硅膠全包裹設計。刷毛形狀是W型，刷毛偏硬，比較適合10歲以上的大齡兒童。

飛利浦這款兒童牙刷的的優點是清潔力強，品質在線，自帶APP動畫引導。其他功能2min定時+30s換區提醒，IPX 7級防水等也配有。但兒童牙刷的震頻偏強，刷頭偏大，刷牙的刺激感也比較強，因此推薦10歲以上對清潔力又要求的兒童使用。

總結：作為一個寶媽及牙科護士，我深知要想寶寶有一口漂亮的小白牙，是多么的不容易。我們不僅要每天能不松懈的監督寶寶日常的飲食習慣，陪伴他刷牙。還要了解各種護牙的小知識。希望這篇文章能幫到各位寶媽寶爸，在寶寶的護牙路上我們一起加油！互勉！