黑芝麻怎樣吃好吃又營養(yǎng)？安利滋補強身黑芝麻雞蛋湯做法
黑芝麻一般用來作為食物的點睛之筆用的較多，比如燒餅、餅干等等。下面小編為大家介紹黑芝麻怎樣吃好吃又營養(yǎng)？安利滋補強身黑芝麻雞蛋湯做法？黑芝麻怎樣吃好吃又營養(yǎng)
黑芝麻一般用來作為食物的點睛之筆用的較多，比如燒餅、餅干等等。下面小編為大家介紹黑芝麻怎樣吃好吃又營養(yǎng)？安利滋補強身黑芝麻雞蛋湯做法？
黑芝麻怎樣吃好吃又營養(yǎng)
材料:
黑芝麻、雞蛋、姜
做法:
1，黑芝麻洗干凈，瀝干水分;姜切姜片;雞蛋打入碗中，打成雞蛋液。
2，將黑芝麻倒入干凈的鍋，大火炒至干水，改小火繼續(xù)炒，炒至啪啪響即可關(guān)火，繼續(xù)炒一小會，出鍋裝碟。
3，熱鍋里加入少許油，放入姜片，清水，少許料酒，黑芝麻燒開，文火滾煮10分鐘。
4，慢慢倒入雞蛋液，攪動一下，滾煮1分鐘，加入適量鹽拌均勻即可關(guān)火。
