當歸粉怎么吃？當歸粉的做法及功效作用
當歸粉和黃芪粉是中藥里面比較重要的兩味藥材。下面小編為大家介紹當歸粉怎么吃？當歸粉的做法及功效作用 當歸粉怎么吃當歸粉是用生當歸打成粉，你吃全當歸粉就可以了，可以含服，
當歸粉和黃芪粉是中藥里面比較重要的兩味藥材。下面小編為大家介紹當歸粉怎么吃？當歸粉的做法及功效作用
當歸粉怎么吃
當歸粉是用生當歸打成粉，你吃全當歸粉就可以了，可以含服，或者與粥攪勻一起吃，或者做成膠囊，一天一次，一次半勺。
1：可泡水沖服，每次取10～20克泡開水沖服，雖然中藥味大些，卻是吸收當歸粉營養最全面、補血益氣抗衰老的最好方法。
2：也可裝膠囊服或燉湯時加用。
3：冬季可燉當歸羊肉湯等，燉湯時服用易上火. 初服5克起, 不上火再慢慢加量。
4：當歸粉粉+純凈水，美容美白，抗衰老。5：當歸粉粉+白茯苓粉+純凈水。美白，抗衰老，增加皮膚彈性。
當歸粉的做法及功效作用
當歸粉是由當歸制成的粉末狀的藥品，將當歸制作成粉末狀的，是不會影響到當歸的藥效發揮。當歸的主要功效是活血化瘀、調理經血，治療女人月經不調、痛經、閉經等病癥有極好的功效。最主要的是它的補血效果極其，被譽為補血第一藥。當歸粉在治療婦科疾病方面療效顯著，但是，像月經期間或孕婦是不宜服用的。
每次取10～20克當歸粉泡開水沖服，雖然中藥味大些，卻是吸收當歸粉營養最全面、補血益氣抗衰老的最好方法。當歸粉除具有一定的營養價值外，還可以將其制成面膜，可以起到除皺，潤膚的效果，同時當歸粉還具有防脫發的效果。在服用當歸粉時，如果感覺到苦也咽不下去的話，就可以在里面添加一些蜂蜜來中和一下。
對于當歸粉的功效與作用吃法大家都有所了解，但是，對當歸粉也不要盲目性的吃。不管怎樣，當歸畢竟是藥材，如果長時間的吃，對身體健康也會受到影響。因此，對于當歸粉的吃法一定要按照以上的方法去食用。不可盲目食用，否則會有不良后果發生。
