斯里蘭卡紅茶有哪些功效？斯里蘭卡紅茶怎么喝最好？
斯里蘭卡紅茶是全球有名的一種紅茶，茶湯明亮，滋味濃郁，那么，我們常喝斯里蘭卡紅茶有哪些功效呢？今天小編就給大家說說斯里蘭卡紅茶有哪些功效？斯里蘭卡紅茶怎么喝最好？斯里蘭卡紅茶有哪些功效？
斯里蘭卡紅茶是全球有名的一種紅茶，茶湯明亮，滋味濃郁，那么，我們常喝斯里蘭卡紅茶有哪些功效呢？今天小編就給大家說說斯里蘭卡紅茶有哪些功效？斯里蘭卡紅茶怎么喝最好？
斯里蘭卡紅茶有哪些功效？
1、斯里蘭卡紅茶可以預防骨質疏松，這種紅茶中鈣的含量本身不高，但是它卻含有一些可以促進人體對鈣質吸收的特殊成分，平時沖泡飲用以后可以強壯骨骼，預防骨質疏松。
2、斯里蘭卡紅茶能抗氧化，也能保護心臟，而且有良好的抗衰老功效，平時經常沖泡飲用，可以減少皺紋生成，也能增加皮膚彈性，能減少皮膚暗黃色斑等不良癥狀的出現。
3、斯里蘭卡紅茶能養胃，也能促進消化，可以提高人體的消化能力。斯里蘭卡紅茶，還能利水消腫，也可以提高心肌功能，因為人體內脂肪的代謝，平時堅持飲用蘭卡紅茶，又能保護心臟，還能預防身體肥胖癥的發生。
斯里蘭卡紅茶怎么喝最好？
1、斯里蘭卡紅茶可以直接沖泡，平時大家可以取出5到7克的斯里蘭卡紅茶放入茶杯中加入95度左右的開水直接沖泡，加蓋燜至二分鐘以后就可以取出里面的茶湯直接飲用。
2、斯里蘭卡紅茶可以做奶茶，平時大家可以取斯里蘭卡紅茶兩袋砂糖三顆冰塊兒適量鮮奶50克，把茶杯溫熱以后倒入95度左右的開水放入錫蘭紅茶的茶袋，加蓋以后浸泡五分鐘，取出茶蛋，再加入準備好的砂糖調勻，以后隔水冷卻放入冰塊，最后加入鮮奶調勻，一杯奶香濃郁的自制奶茶也就做好可以飲用了。
