格蘭諾拉麥片好不好吃？格蘭諾拉麥片食用方法
一款簡單又營養的自制格蘭諾拉麥片作為早餐或夜宵不但健康而且也不怕容易長胖。下面小編為大家介紹格蘭諾拉麥片好不好吃？格蘭諾拉麥片食用方法
格蘭諾拉麥片好不好吃
這個麥片是挪威的牌子，翻譯過來叫格蘭諾拉麥片，介紹里說是一種以燕麥為主，精選水果干，搭配堅果，用蜂蜜烘焙而成的谷物麥片，里面富含膳食纖維，55%全谷物，是挪威認證的100%挪威制造。個人其實最喜歡直接吃，當小零嘴，因為我喜歡脆脆的口感；我姐則是喜歡泡著豆漿吃，她覺得那樣口感更好，燕麥會變得qq的略有嚼勁，但是總體會比較軟；店主最推薦的吃法是搭配原味濃酸奶，感興趣的也可以試試
另外會這么喜歡這款麥片的一大原因就是它不會很甜，真的給我是很健康的感覺，所以怕甜的小伙伴完全不用擔心噢。相比于傳統的麥片，格蘭諾拉燕麥片的口味就顯得更豐富了！它營養健康，每一口都有不同的驚喜！既可以當做零食又可以作為早餐，是非常不錯的小零食呢！格蘭諾拉全粒燕麥口感厚實，味道香醇。每次將30g麥片與150ml牛奶搭配食用，每餐份蛋白質含量高達15g，而碳水僅有20g，也可以搭配口感濃稠的希臘酸奶享用，獲得更多蛋白質補充和更長時間的飽腹感。喜歡水果的話，記得加上水果切片哦
格蘭諾拉麥片食用方法
Granola 保留了谷物原本的外型，也留下許多營養，纖維含量更高，用來減肥，養生，給腸道排毒除此之外添加堅果、果干等天然食物，最后以蜂蜜烘烤，咬下去酥脆，口味有點甜但是是天然的甜，和喝酸奶一起吃簡直絕配！
制作步驟：
1.平底鍋里依次倒入燕麥片、混合果干、混合干果、食用油、蜂蜜。
2.倒入所有材料以后再開小火，攪拌均勻。全程小火加熱，發現燕麥片逐漸變成焦糖色的時候，就可以關火了。
3.關火，倒入玉米脆片混合均勻。
4.炒制好的麥片，倒入一個大的平盤，徹底冷卻。
5.格蘭諾拉麥片可以直接吃，可以搭配牛奶，酸奶食用。烤一片面包抹上醬，再撒一些格蘭諾拉麥片，也是很好的吃法。總之吃法很多，看你自己的搭配了。是快速解決早餐的好伙伴。
