益生菌什么牌子好啊？求推薦？

我覺得選擇什么樣的保健品很重要，簡單說有幾個方面要注意：

第一、不論是國產品牌還是進口品牌，必須要選經過出產國食品衛生安全檢驗的，

第二、包裝盒上的成分，參數要清楚，

第三、保質期也很重要，要選至少有一年以上保質期的產品，

第四、最好是在出產國家的藥店允許出售的，因為能在藥店銷售的藥品，保健品都經過嚴格的藥品安全檢驗，服用后比較放心。

對于其他保健品比如維生素，魚油，我吃過幾家比較信得過的產品，吃了很多年。

因為益生菌是比較新的保健品，我知道好的益生菌產品都是活的菌，它的純凈安全很重要，有效期和儲存方法也很重要，所以我選的時候比較注意，我目前吃的一種益生菌是加拿大進口的GH品牌—吉益君，我已經吃了2年多，感覺挺好。我選擇這個牌子的理由是它是在加拿大最大連鎖藥店銷售，質量有保證，同時包裝盒上參數標注清楚，共有15種菌株和每種菌株的名稱和分量，菌的數量分150億CFU和500億CFU兩種規格，我是一直吃150億CFU，達到改善腸胃的消化吸收功能，減少便秘或拉肚子的情況。還有就是保質期長，每一粒都是密封包裝，不需要在冰箱存儲。對我來說簡單方便。

我也看到還有幾家老品牌的益生菌產品，應該也信得過的可靠保健品，題主可以根據以上的經驗參考購買