刷牙時牙刷選硬毛還是軟毛的好？軟毛和硬毛牙刷優(yōu)缺點
小小的牙刷看著雖然不起眼,但卻跟人們的口腔衛(wèi)生與健康密切相關(guān)，下面小編為大家介紹刷牙時牙刷選硬毛還是軟毛的好？軟毛和硬毛牙刷優(yōu)缺點 刷牙時牙刷選硬毛還是軟毛的好
小小的牙刷看著雖然不起眼,但卻跟人們的口腔衛(wèi)生與健康密切相關(guān)，下面小編為大家介紹刷牙時牙刷選硬毛還是軟毛的好？軟毛和硬毛牙刷優(yōu)缺點
刷牙時牙刷選硬毛還是軟毛的好
目前市面上普通的尼龍牙刷有軟硬兩種。
硬的尼龍牙刷對刷除牙齒表面的菌斑、牙銹效果好，但長期使用易損害牙齒表面的牙釉質(zhì)。軟的尼龍牙刷摩擦牙齒表面的作用差些，但對牙釉質(zhì)的損害較小。
很多人可能覺得硬的刷的比較干凈，但我在用了一段時間的硬毛牙刷后，感覺經(jīng)常會刷出血，而且牙齒變得敏感酸痛。去看了牙醫(yī)，醫(yī)生就跟我說是我牙齦萎縮了，使根部牙神經(jīng)露出，刷牙時最好使用軟毛牙刷且不能太用力。
軟毛硬毛可能跟個人喜好也有關(guān)，但是為了牙齒健康，我一般都買軟毛的牙刷，軟毛的牙刷可以有效清除牙縫中的殘留細(xì)菌，卻無法清理厚菌斑和牙結(jié)石：而硬毛的牙刷恰恰相反，可以較為清理厚菌斑和牙結(jié)石，卻會磨損牙齦，長期使用會傷害牙齒。
軟毛和硬毛的牙刷都有各自的優(yōu)點和缺點，在挑選牙刷的時候，要根據(jù)自己的口腔牙齦情況選擇適合自己的。最好選擇刷毛軟硬結(jié)合適中的牙刷，建議是四周圍是軟毛，中間是硬毛的牙刷，這樣不會傷害到牙齦又能有效的清理牙齒。
