宮寒用熱水袋敷肚子有用嗎？用了對宮寒有哪些好處？
天氣慢慢變冷,但是距離供暖還有幾天,很多人都會選擇使用暖水袋，下面小編為大家介紹宮寒用熱水袋敷肚子有用嗎？用了對宮寒有哪些好處？ 宮寒用熱水袋敷肚子有用嗎？可以明確的告
天氣慢慢變冷,但是距離供暖還有幾天,很多人都會選擇使用暖水袋，下面小編為大家介紹宮寒用熱水袋敷肚子有用嗎？用了對宮寒有哪些好處？
宮寒用熱水袋敷肚子有用嗎？
可以明確的告訴你，熱水袋敷，只能緩解，長久使用不能治療宮寒，只會引起上火
中醫認為，痛則不通，痛經屬氣血不足致氣滯血淤，用暖水袋起到局部加熱促進血液流動的作用，能加快子宮內膜愈合，減輕疼痛。所謂“十女九寒”，子宮是女性身體中最重要的內生殖器官，它的保養就更為重要了。現在的許多女性朋友，手腳冰冷，腰酸腿軟，痛經難當，這個時候就要注意了，很可能你已經染上了宮寒。其實所謂“冰凍三尺非一日之寒”，那么宮寒也不是一朝一夕形成的，平時愛吃酸冷食物，冬天為保持形象著裝過少，夏天不愛出門，在室內長期吹冷氣等等，這些都是會引起宮寒的重要因素。平時多吃這些食物，可以有效緩解宮寒！
炒粗鹽熱敷，可以根治宮寒，不想炒的，就買電熱粗鹽包，熱敷小腹后腰，避開例假期，堅持十天有神效，我本人就是受益者，旁邊也有很多受益者。
宮寒不是一天兩天形成的，物理治療也不可急于求成，平時吃的也要注意，避免寒涼，加強鍛煉增強體質。
