長期睡涼席有什么危害？什么人不可以睡涼席？

夏天很多人會選擇睡涼席，下面小編為大家介紹長期睡涼席有什么危害？什么人不可以睡涼席？

長期睡涼席有什么危害？

天氣一熱，人就容易出汗，睡在涼席上時，皮屑和汗液會進入到涼席的縫隙里。長時間不清理，就會滋生大量的螨蟲和細菌，加上天氣潮濕，席子也會發霉。

人睡在這種涼席上，就會患上皮炎，癥狀是腰部和背部長滿小紅疙瘩，又痛又癢，十分酸爽。

涼席本來就是涼的，加上風扇和空調的持續降溫，人睡久了很容易著涼，從而患上感冒或者是腹瀉這些疾病。

而且涼席通常都比較硬，長時間睡還會壓迫皮下血管和骨骼，體質不好的老人和得過頸椎病、肩周炎的人長期睡涼席，很有可能導致舊傷復發。

什么人不可以睡涼席？

嬰兒皮膚嬌嫩，免疫力不如成年人，睡涼席不注意的話，也會引起感冒，腹痛和腹瀉。

另外，糖尿病患者也不適合睡涼席，有些涼席制作粗糙，尖刺沒有處理干凈，睡上去容易劃傷皮膚，而糖尿病人血糖高，細菌容易在傷口繁殖，就會造成皮膚感染。

當然，也不是完全不能睡涼席，只要平時注意衛生，定期用清水反復擦洗涼席，并放到陽光下暴曬消毒，一般是不會有什么大問題的。