鈣鐵鋅口服液哪個牌子好，看完這篇就不會買錯了

原標題：鈣鐵鋅口服液哪個牌子好，看完這篇就不會買錯了

眾所周知,兒童時期是身體發育的關鍵期。而這個時候其實也正是補充鈣鐵鋅的黃金階段。第三次全國營養調查結果顯示,我國兒童普遍存在缺乏鈣、鐵、鋅的現象,同時部分地區對兒童進行全血礦物質元素檢查后的結果顯示,鈣和鋅的缺乏較為嚴重,鎂元素并不缺乏[1-6]。

所以,家長在給孩子補充礦物質營養時,要特別注重鈣、鐵、鋅這三種元素的補充。如果孩子存在偏食、挑食習慣,那么家長也可以搭配相關的營養產品,以更好地彌補飲食攝入的不足。但是,市場上的礦物質元素營養液的配方五花八門,有的是鈣鋅口服液,有的是鋅鎂口服液,家長應該怎么選呢?事實上,從我國兒童的微量元素缺乏的現狀來看,家長應該多多留意鈣鐵鋅口服液哪個牌子好。

而為了幫助家長又快又好地挑選到適合孩子吃的產品,這里提出以下兩點建議:

一、鈣鐵鋅同補,效果更好

孩子的身體處于快速成長時期,對各種營養元素的需求量都很大,單一元素的補充效果遠不如三者同補,因為身體里的營養物質之間關系密切,相互作用[7]。鈣鐵鋅都是人體所必需的營養物質,都對兒童的生長發育起到重要的作用,三者同補可以起到協同效果,提升腸胃吸收率,家長們挑選鈣鐵鋅產品時候,最好選擇三者都有的補充劑[7]。

二、鈣鐵鋅要補夠,但不能過量

雖然鈣鐵鋅對孩子身體的成長發育起到重要的作用,但是也不能補充過量,因為人體的需求是有限的,當身體吸收了足夠的微量元素后,剩下過多的微量元素就會堆積在腸胃中,對孩子嬌嫩的腸胃造成負擔,這就容易造成其他的腸胃問題[8]。

雖然我們把其他配方的營養液排除在外了,但市場上的鈣鐵鋅口服液仍然數量很大,令人眼花繚亂,那么鈣鐵鋅口服液哪個牌子好呢?這里給大家推薦自然唯他鈣鐵鋅口服液。

這一款口服液采用中國兒童專屬配方,每100ml口服液含鈣4000mg、鐵45mg、鋅40mg,孩子服用方便,1-3歲幼兒每天口服5ml;4-10歲的孩子每天服用7.5ml。不同年齡階段的孩子服用不同量的口服液,避免了鈣鐵鋅補充過量的情況發生。

這款口服液添加的鈣鐵鋅原料為有機鹽,與市場上其他產品的無機鹽相比,有機鹽更適合孩子的腸道吸收,而且還不會對幼兒嬌嫩的腸道產生刺激,因此非常適合給幼齡孩子食用。

總結:鈣、鐵、鋅的補充對孩子成長至關重要,而老虎鈣液體鈣不僅能夠同時為身體提供鈣、鐵、鋅三種營養素,還能夠把控好每次補充的量,給小朋友細致的呵護與關愛。因此,如果家中小孩飲食營養不均衡,家長可為他們常備該產品,為孩子的營養健康增加助益。

參考文獻:

[1]曾彩鳳,黃華,彭常軍,等.深圳地區3079名0～7歲兒童全血微量元素檢測結果調查分析[J].中外醫學研究,17(34):2019,186-188.

[2]洪濱,張建珺,林洪宜,等. 廣州市越秀地區3475 例0～13 歲兒童常量和微量元素檢測結果分析[J].中國兒童保健雜志,2016,24(7) : 773-775.

[3]張星星,趙小軍,于軍,等. 西安市4210 例少兒血中微量元素及重金屬元素結果分析[J].現代預防醫學,2018,45(18):3313-3315,3319.

[4]周環.天津市北辰區5962 名0～7 歲兒童5 種微量元素檢測結果分析[J].中國婦幼保健,2012,27(6): 953-954.

[5]閆利明,張玲娥.1720 例兒童末梢血微量元素分析[J].包頭醫學院學報,2015,31(6):20-21.

[6]丁邦顯,劉思景,鮑連生.4570 例0～7 歲兒童微量元素檢測結果分析[J].中國衛生統,2015,32(4):734-735.

[7]肖祥云. 鈣鐵鋅可以同時補[J]. 中國保健食品, 2003, 000(012):26-26.

[8]李娜. 鈣鐵鋅,你補對了嗎[J]. 農村科學實驗, 2015(4):43-44.

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