您現(xiàn)在的位置是：首頁(yè) > 哪個(gè)牌子好 > 正文

哪個(gè)牌子好

調(diào)理腸胃的益生菌哪個(gè)牌子好用？補(bǔ)菌or養(yǎng)菌？

nalinengmaidao2023-02-03哪個(gè)牌子好290

益生菌的概念隨著人們對(duì)健康的關(guān)注,這個(gè)觀念也越來越普及。那么,關(guān)于益生菌,我們有哪些需要了解的呢?如果我們想要補(bǔ)充益生菌,那調(diào)理腸胃的益生菌哪個(gè)牌子好用呢?

腸道有問題,多是菌群惹的禍

首先我們要知道,腸道出現(xiàn)便秘、拉肚子等問題,其歸因多半是腸道菌群失調(diào)了。眾所周知,人體的腸道是萬病之源,腸道內(nèi)生活著無數(shù)的細(xì)菌,腸道健康跟有益菌和有害菌之間的競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)息息相關(guān)。一旦有害菌較多,占據(jù)上風(fēng),有益菌較少,腸道菌群失衡,就很容易出現(xiàn)腹瀉等腸道問題。所以要想恢復(fù)腸道健康,調(diào)理腸道菌群平衡才是解決問題的關(guān)鍵。比較常見的調(diào)理腸道菌群的方式有兩種,補(bǔ)菌和養(yǎng)菌。

增加有益菌,益生菌要用對(duì)

先來說說補(bǔ)菌這個(gè)法子,基本上就是吃益生菌,包括喝一些含有益生菌或是乳酸菌的飲料。一般這種時(shí)候,很多人會(huì)把關(guān)注點(diǎn)放在調(diào)理腸胃的益生菌哪個(gè)牌子好用,而忽略了益生菌它到底能不能增加腸道有益菌的數(shù)量。

研究證明,要想益生菌發(fā)揮積極作用,那就要保證足量添加并且是適合的菌群。但是目前,市場(chǎng)上的益生菌參差不齊,很多都添加不足,所以大家在選用產(chǎn)品上要注意是否足量的問題;并且益生菌在使用過程中也有很多注意事項(xiàng),比如:它不耐高溫,所以溫度超過37度或者暴露在空氣中的時(shí)間稍長(zhǎng),就容易導(dǎo)致它失去活性,難以發(fā)揮有效作用;同時(shí)產(chǎn)品是否具有包埋技術(shù)也是一個(gè)需要考量的問題,因?yàn)橐嫔荒退釅A,胃酸、膽汁等消化液也會(huì)讓一部分益生菌失去活性,導(dǎo)致沒有足量的活菌定植腸道,所以需要采用包埋技術(shù)將它順利送達(dá)腸道才能發(fā)揮有效作用。

有益菌少了,腸道自己養(yǎng)出來的更靠譜

對(duì)比益生菌的不確定性,現(xiàn)在越來越多的人會(huì)選擇嚼一嚼乳酸菌素片去養(yǎng)菌。像江中利活乳酸菌素片,2020年零售額就突破了10個(gè)億,成為行業(yè)最為亮眼的黃金單品,深受各大連鎖終端和消費(fèi)者的歡迎。核心成分是乳酸菌素,采用鮮牛奶發(fā)酵后制備而成,安全放心且口感佳,酸酸甜甜的,奶香濃郁。

每天嚼一嚼,其進(jìn)入人體后能夠改善腸道環(huán)境,抑制有害菌的生存和繁殖,為有益菌的生長(zhǎng)提供更多更好的條件。促進(jìn)有益菌繁殖增生,幫助腸道養(yǎng)出源源不斷的適合自己的有益菌,讓腸道內(nèi)的菌種更加多樣化,不斷充實(shí)壯大有益菌隊(duì)伍,直到有益菌重新占據(jù)優(yōu)勢(shì)地位,使腸道菌群恢復(fù)平衡。此外乳酸菌素片不怕高溫、胃液等消化液,能附著于腸粘膜表面,聯(lián)合腸粘膜共同打造一道生態(tài)屏障,抵御病原菌和病毒對(duì)腸道的侵襲,有效增強(qiáng)腸道免疫力,從根源上解決了便秘、拉肚子等腸道問題。