葉黃素哪個牌子的好,含量高

原標題：葉黃素哪個牌子的好,含量高

樂睛視力營養素，富含葉黃素，這個還是比較好的。我自己用這個牌子也比較多。我自己是一個長期服用葉黃素的近視眼，雙眼目前300度，已不增不減一年，對于葉黃素有些個人看法，希望幫到各位小伙伴。

1、葉黃素效果

根據資料和個人體驗，關于葉黃素有沒有效果這個問題我的結論是：葉黃素對視疲勞和用眼不適還是有緩解作用，近視的話，因為可以補充眼部營養，緩解雙眼壓力，所以可以延緩度數的增長。所以如果你經常感到用眼不適如閱讀或看電子產品過多，眼睛出現刺痛，灼燒感，真的有必要補充葉黃素，但是你平時用眼比較健康，服用與否都沒什么問題。

2、如何挑選葉黃素

看產品營養成分選擇葉黃素是看產品的微量元素種類多少尤為重要。一般來說，微量元素種類越多的優先考慮，因我們現在用眼壓力都挺大，而成分種類多的話，適用性更加廣泛一些，如有的成分對緩解疲勞有用，而有的對眼干有用。看原材料供應商，用大家熟悉的葉黃素來舉例。現在市面上的護眼產品大多都有葉黃素這一成分，但是他們的產地不一，這就可能導致了有的護眼產品質量不一。

近視的人服用葉黃素可能確實有效，但一定要找到適合自己的產品。