女孩初潮后還能長高多少厘米 月經(jīng)初潮推遲有哪些原因

一般來說 ，女孩子長到10歲以后，身體會逐漸的發(fā)育，隨著身體發(fā)育不斷成熟，月經(jīng)也會逐漸到來，一般來說月經(jīng)初潮的癥狀，主要有乳房開始發(fā)育了；身高和體重在短時間內(nèi)激增；陰部開始長陰毛，并且有白帶；有的還會有青春痘出現(xiàn)等，緊接著內(nèi)褲上便會出現(xiàn)紅血絲，這就說明月經(jīng)即將到來。月經(jīng)是女性的象征，每個女性都會從兒童，逐漸發(fā)育成熟開始月經(jīng)初潮，由于月經(jīng)的到來會引起身體激素的一系列變化，因此我們的身體，會有很多初潮的癥狀出現(xiàn)，今天我們就來講講女孩初潮后還能長高多少厘米？月經(jīng)初潮推遲有哪些原因？月經(jīng)初潮有哪些具體的癥狀？

一、女孩初潮后還能長高多少厘米

女孩子初潮以后，大多數(shù)孩子能長7cm，有些孩子能長到15cm不等，因人而異。孩子個子高矮與下列因素密切相關(guān)：1.遺傳因素。遺傳因素在孩子長個中大約占到60%~70%的比重，父母個子高，孩子的個子就容易高。2.初潮以后要在食物中多增加一些蛋白質(zhì)，有利于成長。3.初潮以后多做戶外運動，激活維生素D，使鈣鹽容易沉積到骨頭上，并刺激成骨細胞的活性，有助于長個。4.早睡早起。因為生長激素是在晚上十點睡眠狀態(tài)下分泌達峰值。初潮以后正值青春期，而青春期也是孩子的快速成長期，注意這個時間段的飲食、運動、睡眠，對孩子的長個十分有利。如果孩子的個子明顯低于同齡孩子，應(yīng)該到醫(yī)院檢查甲狀腺激素、生長激素，必要時做骨齡的測試。

二、月經(jīng)初潮推遲有哪些原因

1.全身營養(yǎng)不良很多女孩比較挑食，喜好吃甜食，不喜歡吃一些蔬菜排骨之類富有營養(yǎng)價值的食物，因此體內(nèi)脂肪儲存不足，從而導致初潮遲遲不來的場面。2.生殖器官先天畸形或發(fā)育不良不是每個女孩生下來生理結(jié)構(gòu)就很正常，有些女孩是很不幸的，先天存在生理缺陷，比較常見的有處女膜封鎖、先天性無子宮等等。3.全身慢性疾病甲狀腺疾病、腎炎等等一些全身慢性疾病都是會影響到下丘腦正常功能，所以月經(jīng)遲遲不來。4.超負荷體育運動喜歡運動鍛煉身體是好事，但是有時候超負荷運動反而是有壞處的，可能會推遲月經(jīng)到來。如果從小開始練習芭蕾、體操，那么月經(jīng)來潮可能要來得比同齡人晚一些。

三、月經(jīng)初潮有哪些具體的癥狀

1、乳房發(fā)育一般到了10歲以后，女孩子的胸部會慢慢的開始發(fā)育，明顯感覺到胸部有腫脹之感，胸部慢慢變大，并且開始出現(xiàn)乳暈。一般來說乳房發(fā)育后不久，月經(jīng)初潮也會來臨，但是具體的來臨時間不太確定，是因人而異的，通常在13-14歲左右。2、身高和體重激增我們都知道，女孩子一般來初潮前，會有一個身高的激增期，就是說一段時間內(nèi)，身高突然增高了不少，有的女孩子還伴隨有體重，也增加不少的情況。這種情況實際上是月經(jīng)初潮的癥狀，不用擔心。3、陰部發(fā)育月經(jīng)初潮之前，女孩子的陰部開始有陰毛長出，并且會有白帶出現(xiàn)。出現(xiàn)這兩者的時候，說明離月經(jīng)初潮不遠了，如果白帶中帶有褐色的，那說明月經(jīng)就在兩三天之內(nèi)會來臨。4、臉上長痘痘在青春期，由于月經(jīng)初潮的來臨，會引起身體激素的變化，這個時候容易出現(xiàn)青春痘。因此，青春痘也是月經(jīng)初潮的一個典型癥狀。5、內(nèi)褲上出現(xiàn)紅血絲這是非常明顯的癥狀了，當內(nèi)褲上出現(xiàn)紅血絲的時候，說明月經(jīng)初潮拿上就要來臨。

綜上所述，女孩子月經(jīng)初潮的癥狀還是有很多的，當有了上面癥狀兩三個的時候，就要注意了。月經(jīng)初潮是每個女孩子的必經(jīng)之路，無需過于擔心，來月經(jīng)的時候要注意做好保暖，注意休息，多喝水。女性月經(jīng)初潮開始之后，月經(jīng)規(guī)律是會慢慢穩(wěn)定的，每一次來月經(jīng)都是代表著女性生理器官正在不斷成熟。在月經(jīng)期間有很多注意事項，作為來初潮的小女孩，處于懵懵懂懂的年紀，還是需要家長們耐心指導的。家長也可以在這時普及一些性知識、性教育給孩子，如避孕套的知識，可以買些避孕套給孩子認識認識，可以選擇倍力樂牌子的避孕套，相信用上實物能更好地普及這些知識。