怎么知道自己懷孕了 意外懷孕了不想要怎么辦

其實正常來說，懷孕并不是什么可怕的事情，孕育一個生命雖然是一件困難且痛苦的事情，而且若是預見的是一個值得的人，為他結婚生子是自然而然的事情，但是若懷孕并非在計劃內的，特別未婚先孕的先例，雖然有些結果是好的，但說實在話，這很大概率是不靠譜的。所以為了避免意外懷孕的我們需要認真做好避孕措施，首先我們需要知道意外懷孕怎么造成的呢？怎么知道自己是否意外懷孕了呢？

一、怎么知道自己懷孕了

基礎體溫是指經過較長時間睡眠(8小時以上)清醒后，在尚未進行任何活動之前，所測得的體溫。一般女性懷孕后，受孕激素的影響，而使體溫維持在高溫水平。若后段時間的體溫一直處于高溫狀態，且超過21天月經仍不來潮，則是早孕表現。因為懷孕初期的體溫相對較高，這是衡量懷孕與否的重要標志。

二、意外懷孕了不想要怎么辦

如果不小心懷孕了，不想要，可以通過藥物流產或者人工流產終止妊娠。藥物流產，適用于懷孕49天以內，年齡40歲以下健康的女性，肝腎功能正常，無高血壓、哮喘等禁忌癥的情況下，可以進行藥物流產。人工流產適用于懷孕10周內的宮內妊娠。無論是藥物流產，還是人工流產，首先都需要做超聲檢查，確定是宮內妊娠后，才可以進行藥物流產或者人工流產。流產以后都需要服用促進子宮收縮的藥物，如益母草顆粒以及抗生素預防感染。一周后，B超復查看流產是否干凈，同時禁盆浴及性生活一個月。

三、避孕套戴了懷孕怪我嘛

1、在性交中意外破裂：比如性交幅度過大;指甲或戒指無意中劃破超薄型保險套等。當然選擇質檢合格的避孕套時前提，例如國產倍力樂的就不錯。

2、保險套型號不合適。過大或過小的保險套在性交時，容易脫落在陰道內或造成破裂，使精液流入陰道。

3、使用前沒有仔細檢查保險套，結果使用了有漏孔的保險套。

4、戴保險套前沒有將保險套前端小囊內的空氣擠掉，因此在射精后造成囊內壓力增加，使保險套破裂，精液流出。

5、射精后在陰莖軟縮之前，沒有及時將保險套和陰莖一起從陰道內抽出，陰莖軟縮后精液從陰莖和保險套之間溢入陰道。

6、有些人怕保險套影響性感，性交開始時沒有戴保險套，待性興奮達到高潮前快要射精時再抽出陰莖戴保險套，這樣就起不到避孕效果。

7、使用不當的潤滑劑：據觀察若在保險套表面涂上礦物油和植物油如凡士林、普通潤膚液等，將在5分鐘內減弱乳膠保險套的強度。

8、貯藏不當：保險套暴露于強光、高熱、潮濕和臭氧環境會喪失其強度。

意外懷孕時候的處理是十分麻煩的，非常容易打破我們本來順利的人生規劃，稍微有什么閃失都會為我們的人生帶來巨大的打擊，而未知的未來是否是好是壞我們無法預料，作為女方若是意外懷孕更是非常不可控的，其后果是十分嚴重的，所以大家一定要樹立起良好的避孕意識哦。