大人吃的益生菌哪個牌子好，還得看它！

腸道為身體健康的第一道防線，腸道健康了對我們身體很有益處，益生菌就是生活在腸道中的有益微生物，是人類的好朋友。人們面對品類復雜的益生菌都想知道大人吃的益生菌哪個牌子好，因為益生菌不同品種、活菌量、儲存方法、食用方法有所不同，效果也是不一樣的，那大人吃的益生菌哪個牌子好？

一.本土益生菌品牌好。

生活、飲食的差異造就了腸道菌群的不同，古時候就有用家鄉土混當地水來改善水土不服的土方法，這也印證了腸道有益菌的地域性，所以中國菌會更適合中國人的腸胃菌群結構。

二.保持活性的品牌好。

補充的益生菌要經過口腔、食道、胃之后才能抵達腸道，中間有胃酸和膽汁的層層考驗，只有成功到達腸道內還依然保持活性的有益菌才能發揮作用。采用包埋技術、凍干技術的益生菌就能保持好的活性，為益生菌穿上保護膜，使益生菌能活著抵達腸道。

三.粉劑品種的品牌好。

粉劑的益生菌常溫下是休眠狀態的，不會被其他因素影響，保存方便還可以干吃，而且粉劑益生菌是活性較為穩定的形態了，工藝制作簡單，中間基本也不會被破壞活性。

四.成分優的品牌好。

益生菌是全民補充劑，面向的人群非常廣泛，成分優的益生菌能更好地呵護小孩和老人脆弱的腸道菌群，像糖分、添加劑這些是不會添加的，益生元這種優質成分是必須要有的，能很好地幫助益生菌生長。

有經常吃宵夜、喝酒、飲食不規律的人群還不知道大人吃的益生菌哪個牌子好，這份益生菌品牌的攻略一定要收好。國產品牌卓岳宜君素益生菌凍干粉就屬于高品質益生菌了，成分含16種益生菌和9種益生元，別的沒了，采用的三層包埋、液氮滴凍、凍干技術，專業保活技術保證一條1000億/條的活菌可以更好地進入腸道發揮作用。