鈣和鋅可以一起吃嗎？嬰兒補鈣什么牌子的好？春季助長有訣竅
研究發現，孩子的生長發育有明顯的季節性，其中春季身高增長速度最快。而《中國居民膳食指南科學研究報告(2021)》明確指出：膳食是人體生長發育和健康最直接和至關重要的因素，而長期規律、合理膳食能維護和促進人體健康，提高機體免疫力。然而，不愛喝奶、不愛吃肉的小朋友并不在少數，這類孩子要做到長期規律的合理膳食太難了，怎么辦?要補鈣、補鋅，那鈣和鋅可以一起吃嗎?嬰兒補鈣什么牌子的好?
首先，我們來談談鈣和鋅可以一起吃嗎，然后再談談選擇什么牌子的好。
(一)鈣和鋅可以一起吃嗎?
在這里我們不講大道理，就看看國家有沒有批準鈣鋅都補的營養補充劑上市就能說明問題。
在國家藥品監督管理局官網首頁，點擊藥品，再點擊藥品查詢，然后國產藥品，輸入葡萄糖酸鈣鋅就會出現以下五種產品。
所以，鈣和鋅可以一起吃嗎，這個答案就很明顯了。當然能，不然國家也不可能批準鈣鋅都補的藥物上市，而且還不止一種。
家長們不要再擔心了鈣、鋅一起吃會影響吸收了，按照說明書服用或遵醫囑都行，放心吃。
介紹了鈣和鋅可以一起吃，那接著我們來看看嬰兒補鈣什么牌子的好，補鋅的牌子又該如何選擇。
(二)嬰兒補鈣什么牌子的好?補鋅的呢?
單獨補鈣的產品有很多品牌，單獨補鋅的也一樣，鈣、鋅都補的人群可以分別選擇兩種產品。
但是，孩子跟成人不同，吃藥有一定的難度，對口味也更為挑剔，所以，更建議選擇鈣鋅都補的藥物，這樣的話，吃一種藥兩種營養劑都有了，服藥難度降低，效率更高，臨床上常用的有上文提到的葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。
上圖中葡萄糖酸鈣鋅口服溶液就有五種，選哪個牌子呢?位居第一個的扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，它跟其他的牌子有兩大不同點。
一是扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液是獨有的橙子口味，酸酸甜甜。橙子口味對兒童來說更容易接受，孩子愿意喝，才是藥物起效的第一步。
二是扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液不含富有爭議的人工甜味劑，而是以天然蔗糖為甜味劑，安全性更好，家長們更放心。
也許正是如此，扶娃在2019年雙十一上榜天貓OCT鈣劑類交易額TOP10品牌。
所以，家長們不需要再去糾結嬰兒補鈣什么牌子的好，補鋅什么牌子的好，選擇鈣鋅都補的葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，效率更高。
講到這里，鈣和鋅可以一起吃嗎，這個答案已經知道了吧?當然能。嬰兒補鈣什么牌子的好?補鋅什么牌子的好?對于缺鈣又缺鋅的孩子來說，更建議選擇鈣鋅都補的藥物，如葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。
當然嘍，服用補充劑的同時切不可忽略日常合理的合理膳食，比如喝奶要足量、肉類也要吃夠等等，這些春季助長的訣竅您都掌握了嗎?
